生活中谨记常见的食物之间的相克

2013/6/28 1588.TV百科知识

    在平时的生活中，我们都说有些食物是相克的，那么我们能记住多少呢，今天给大家说说如何才能了解食物的属性，让我们吃出健康的身体，今天就给大家说上一说，看看我们平时的蔬菜都应该与那些食物搭配，不应该搭配。
    1、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。
    2.胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，单独吃或和肉类烹调。
    3.甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。
    4.黄瓜：不宜于含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
    5.茄子：不宜与黑豆、蟹同食。
    6.韭菜：不宜与菠菜同时，同食易引起腹泻。
    7.小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、猪肉等同吃。
    8.菠菜：不宜与豆腐同食，同食以使人缺钙，忌韭菜。
    9.南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和病。
    10.香菜：不可与补药同食，忌白术、牡丹皮。
    11.萝卜：严禁与橘子同食，同食易患甲状腺肿。
    12.芹菜：严禁与黄瓜同食。
    13.花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。