、消肿、补水、美白……都可以用糖水轻松搞定啦~~这里给大家搜齐了,男生们为自己的女朋友们收藏起来吧!女生更好对自己好一些。
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桂圆汤年糕
(桂圆和红枣具有养血、养颜滋补等作用)
食材:年糕260g、桂圆15个、红枣10个、糖桂花适量、枸杞适量
做法:1)备好主材料:桂圆、红枣和年糕。
2)将红枣先入锅煮大约20分钟。
3)桂圆剥去外壳,入红枣锅煮大约10分钟。
4)下年糕片,煮软。
5)然后加点泡软的枸杞。
6)盛入各人碗里加点糖桂花调味。
酒酿紫薯汤圆
(紫薯可以美容抗衰老。酒酿可以,生津,,非常适合女性食用。)
食材:紫薯250g、糯米粉适量、酒酿适量、桂花适量
做法:1)紫薯蒸熟去皮,放入保鲜膜中碾至无颗粒感。
2)将紫薯放入容器中,加少量水或者牛奶,然后慢慢加入糯米粉,混合均匀,直至不粘手。
3)揉成均匀的面团。
4)搓成均匀大小的小汤圆。
5)锅内放入适量清水,煮开后放入小汤圆。
6)煮至汤圆浮起,滗去水分。
7)加入酒酿和少量清水,煮开即可出锅。
8)装入容器中,撒上少许桂花即可。