山药薏米芡实粥的功效

2014/9/16 1588.TV百科知识
    山药薏米芡实粥是很多名医所推崇的,可以补气血,尤其是对于身体虚弱的人来说。 那么,山药薏米芡实粥还有那些功效呢?山药薏米芡实粥的功效有哪些?下面,跟随小编 一起来看看吧。


    功效:
    一:健脾益胃;山药薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的,中医认为:脾胃为 后天之本,气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本!
    二:益精;肾为先天之本,精、气、神乃人之三宝,山药滋精固肾从容有力,芡 实不但止精,而亦能生精,山药芡实搭配是补益肾精的。
    三:祛湿利水,健脾补肺;薏米主要功效在于健脾去湿,健脾可以补肺,祛湿可以化 痰。所以薏米,亦可用于肺热肺痈肺痿之症。和山药同用,更是相得益彰,互补缺失 。“山药、薏米皆清补脾肺之药,然单用山药,久则失于粘腻,单用薏米,久则失于淡渗 ,惟等分并用乃久服无弊,身体有湿气,如积液、水肿,湿疹、脓疡等等与体内浊水有关 的问题,薏米都是您的帮手。
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