大家都知道，女人在怀孕期间，各方面都要注意，尤其是在饮食方面，饮食的好坏直接影响了孕妇与胎儿的身体状况。香菜是很多人都喜欢的一种食物，那么孕妇能吃香菜吗？快来了解一下吧。
![]()
孕妇能吃香菜吗
香菜作为人们熟悉的一种调味香料，经常食用可以对我们的身体提供非常多的营养，因为这种香菜里面含有大量的维生素、同时还具备了非常丰富的矿物质，是一种非常有好处的香料，所以经常食用对于我们的健康会对来极大的帮助。
孕妇吃香菜的注意事项：香菜虽好，但摄入需适量。孕妇不能大量进食香菜，因为香菜可以促进子宫收缩，如大量食用可致流产。但如果做为食物偶尔少量食用并没有太大影响，且有一定的预防感冒的作用。
![]()
香菜的功效与作用
1、助消化香菜能促进胃肠蠕动，有开胃效果 ，还可增强食欲，消除。
2、治感冒身体强壮体质好的人可以用香菜来感冒。
3、驱寒脾胃虚寒的人适度吃点香菜缓解胃部冷痛，驱除寒气。
4、祛腥膻香菜能祛除肉类的腥膻味。
5、发汗清热透疹香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹。
![]()
食用香菜要注意什么
1、香菜虽然美味，但不宜超过20克，否则易引起神经不调。
2、香菜味道辛烈，可与其他疏果混打成汁饮用。
3、香菜可以在快煮熟时加少量进去，煮成香菜粥，对胃寒者有疗效。
4、腐烂、发黄的香菜不要食用，因为不仅没有食疗作用，可能还会产生毒素。
孕妇能吃香菜吗？孕妇不能大量食用香菜，因为香菜能够促进子宫收缩。而少量食用香菜还是有很大好处的，还有一定的预防和感冒的作用。所以，孕妇适量食用香菜还是可以的。