豆豉排骨煲仔饭,豆豉排骨煲仔饭的做法

2015/10/8 1588.TV百科知识

    豆豉是中国汉族特色发酵豆制品调味料,是一种豆制食品。豆豉作为家常调味品,非常适合烹饪鱼肉时解腥调味,豆豉排骨煲仔饭,是常见的一样饭菜,做法方便,现在小编就跟大家分享一下豆豉排骨煲仔饭的做法。

豆豉排骨煲仔饭的做法一

    主料:猪大排、大米、豆豉

    调料:色拉油适量、食盐适量、冰糖适量、葱适量、姜适量、八角适量、桂皮适量、料酒适量、老抽适量、香醋适量、香油少许

    步骤

    1.猪仔排冷水入锅,加料酒焯水,水沸腾后取出,用温水冲洗干净。

    2.坐锅放少许油,放入辣豆豉碎、八角、桂皮、姜和葱段炒香,倒入排骨煸至外层微黄,放入冰糖中小火慢慢炒至糖化,糖色包裹住排骨后放老抽,颜色上足上透后冲入开水。

    3.大火煮沸,转中小火,盖上锅盖慢炖半小时。

    4.放盐调味(不能太多,辣豆豉本身就有咸味),起锅前淋少许香醋提香。

    5.大米洗净,放入康宁锅内,加入清水略少于平常煮饭量。

    6.康宁锅置于火上,开中大火煮至微开,转小火煮5分钟,锅内水泡基本没有时放入煮好的排骨。

    7.小火再加热5分钟,淋入排骨酱汁,焖至锅底米饭微微起壳即可关火。

    8.不开盖焖5分钟,即可食用。

豆豉排骨煲仔饭的做法二

    主料:排骨、豆豉、米饭、青菜

    调料:生姜、淀粉、酱油

    步骤

    1.将排骨合着酱油、淀粉、豆豉、生姜码上1个小时。

    2.先将米饭放到砂锅中加适量水,用大火蒸开,关小火。

    3.从砂锅边放入少量油,这是为了促进锅巴的结成。

    4.再将排骨铺在饭上,继续蒸二十分钟,关火闷十五分钟。

    5.用开水烫熟青菜。

    6.打开砂锅,将青菜铺在排骨周围。

豉汁排骨煲仔饭的做法三

    主料:肋排、米、豆豉

    调料:葱适量、姜适量、蒜末适量、干辣椒、淀粉、料酒、酱油、糖

    步骤

    1. 肋排洗净,在冷水里浸出血水,捞出,用一勺淀粉一勺料酒腌半小时。

    2. 葱姜蒜切末,豆豉切碎,干辣椒切小段备用。

    3. 锅中倒适量油,中火爆香葱蒜末,葱蒜末成金黄色时关火。

    4. 加入姜末、豆豉、辣椒、大半勺糖、大半勺酱油、半勺料酒拌匀。

    5. 将腌好的排骨连汁倒入锅中拌匀。

    6. 将豉汁排骨倒入深碗中,入蒸锅,大火蒸15分钟。

    7. 将米洗净倒入铸铁锅或砂锅中,加水,把手指垂直插入水中,指尖在米上,水位到第一指节2/3处即可。

    8. 开中火煮饭,锅边冒大汽锅内表面已经看不到水,米饭中间有大泡时,打开锅盖。

    9. 将蒸好的排骨摆在米上,将汤汁一起浇在米上,打入一个咸蛋,摆上蔬菜,沿锅边浇油,盖上盖子,继续中火加热,2-3分钟后转小火,听到锅壁的滋滋声逐渐变小,说明锅巴已经形成,关火,继续焖十分钟即可。

    豆豉排骨煲仔饭,豆豉的香,排骨的味道鲜美,而且排骨也不会太过油腻。此外,排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。豆豉排骨煲仔饭的做法也可以节省很多时间哦!

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