陈醋是酿成后存放较久的醋。浓褐色，液态清亮，醋味醇厚，具有少沉淀，贮放时间长，不易变质等特点。那么孕妇可以吃陈醋吗？下面大家和小编一起来了解一下吧。
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孕妇可以吃陈醋吗
孕妇是可以适量吃陈醋的。一般在孕期由于体内激素水平的改变，孕妇味觉也有相应的偏差，特别在孕早期，因为妊娠反应孕妇的食欲都不太好，酸性食品就成为了大部分孕妇们的喜爱。醋口味酸酸的，而且有促进消化、提升食欲、软化血管、杀菌消毒、预防感冒、健胃等功效，孕妇在食用时加入少许食醋，可以让菜肴味道更佳，但是也不可以多吃。
陈醋的食用建议
1.吃饺子蘸醋或食用陈醋较多的菜肴后应及时漱口以保护牙齿；
2.作菜时，加陈醋的时间是在两头，即原料入锅后马上加醋及菜肴临出锅前加醋，次应多些，第二次应少些；
3.陈醋可以用于需要去腥解腻的原料，如烹制水产品或肚、肠、心等，可消除腥臭和异味，对一些腥臭较重的原料还可以提前用醋浸渍；
4.陈醋用于烹制带骨的原料，如排骨、鱼类等，可使骨刺软化，促进骨中的矿物质如钙、磷溶出，增加营养成分。
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陈醋的食疗功效
陈醋味酸苦、性温，入肝、胃经；
有散瘀，止血，解毒，杀虫的功效；
主治产后血晕、黄疸、黄汗、吐血、衄血、大便下血、痈疽疮肿，又可解鱼肉菜毒。
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通过对孕妇可以吃陈醋吗的介绍，大家可以知道孕妇可以适量吃陈醋的，但要少吃，醋能软化骨骼和脱钙，吃多了会影响钙质的吸收。少量则不会有影响的，孕妇的饮食尽可能多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物。