江米藕怎么做,江米藕的做法

2016/3/14 1588.TV百科知识

    江米藕软糯香甜,为宴席名馔。其做法简单,营养价值高,经常被人们所制作、食用。不过也有少数部分的朋友不知道江米藕怎么做,那么下面由小编向大家介绍江米藕的做法。

做法一

    主料

    莲藕2节,江米1/2饭碗

    辅料

    红枣8-9粒,红糖45克,甜桂花1大勺,冰糖15克

    做法

    1.江米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。

    2.用刀在藕的一头连同藕蒂切掉两三厘米,留作盖子。将已经泡好的江米填入莲藕中,一边填,一边用筷子捅结实一点。

    3.藕眼里都放入糯米后,把藕蒂盖子盖上,并用牙签固定封口。

    4.准备好煮藕用的调料和红枣。

    5.把酿好的糯米藕放入锅中,注入清水没过莲藕,在里面放入红糖和红枣,大火煮开后转小火再煮半小时。

    6.半小时后放入冰糖再用小火煮至少半左右。

    煮好的江米藕捞出稍晾凉后便可切片食用了,吃的时候在上面淋上糖桂花和蜂蜜调和的蜜汁,味道美极了!

做法二

    原料

    莲藕500克,江米100克

    辅料

    红绿丝5克

    调料

    白砂糖50克,蜂蜜30克,糖桂花20克,猪油(炼制)15克

    特色

    软糯香甜,为宴席名馔。

    做法:

    1.藕洗净切去藕节;

    2.江米(江米)淘净,放冷水中浸泡3小时,捞出滤去水分;

    3.沥去水分的糯米从藕的一端灌入藕眼,填满放盘中,上笼蒸熟取出;

    4.蒸熟的江米藕用凉水泡2分钟,揭去藕皮,晾凉后,切成0.5厘米厚的片;

    5.取一只净碗,内壁抹猪油,藕片放入摆成马鞍桥形,撒上白糖,上笼蒸15分钟,取出扣在盘中心;

    6.炒锅置中火上,将蒸藕的汤汁滗入,放白糖,将汁收浓,再放入蜂蜜、糖桂花,搅匀后起锅淋在江米藕上,撒上红绿丝即可上桌。

    以上内容就是对江米藕怎么做,江米藕的做法的介绍。江米藕清甜滋润,可以帮助人体消化、吸收和新陈代谢。非常适合春季食用。

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