醋泡核桃仁的功效,醋泡核桃仁怎么做好吃

2016/3/16 1588.TV百科知识

    醋是每个家庭厨房必备的调味品,其具有消食开胃,解毒的功效。核桃仁营养价值高,可、润肺、养神等。那醋泡核桃仁的功效有哪些?醋泡核桃仁怎么做好吃呢?

醋泡核桃仁的功效

    1、美肤功能

    换季时期皮肤干燥缺水容易变得粗糙起皱纹,一般的护肤产品治标不治本,的方法就是食疗,醋泡核桃仁就是一种食疗圣品。核桃仁里富含锌,锰,铭等人体不可缺少的微量元素,能改善皮肤粗糙暗黄问题,是种便宜有益的食疗佳品。

    2、健胃消食的功能

    醋和核桃仁的结合解决了核桃仁吃多不易消化的问题,并且健胃消食的功效显著。醋可以促进肠胃的蠕动,有助于我们人体肠胃道的消化吸收。是一种对于肠胃道健康非常好的调味品。但是我们知道物极必反,即便食醋对于身体有一定的好处,也不要过多的去食用,不然可能会产生副作用哦。

    3、补虚强体的功能

    核桃仁里富含油脂可使血清白蛋白增加,而血胆固醇水平升高却较慢,体质较为虚弱的人可以多吃核桃仁可以强身健体。核桃仁营养丰富,含有多种人体所需的元素,防止细胞老化,延缓衰老,增强抵抗力。是老年人增强体质的补品。

醋泡核桃仁怎么做好吃

    选一个干净的能密封的玻璃瓶,然后取250克核桃仁与500克醋混合放入杯中,密封10天后就可以吃了。

    吃的时候也要注意,不要只吃核桃仁,找个生活中用的小勺,每次盛一勺,连醋一起食用。醋泡核桃仁是一道不错的开胃小菜,不仅能健胃消食,还能防病。另外,由于核桃能“润肤黑发”,因此可以说是老少皆宜。醋泡核桃仁还是补益肝肾的佳品。

    建议:醋是山西的老陈醋。

    上文对醋泡核桃仁的功效,醋泡核桃仁怎么做好吃的介绍就到这了。醋泡核桃仁可以,温肺,润肠。常用于腰膝酸软,阳痿遗精,虚寒喘嗽,大结等。

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