清炒藕带怎么做,清炒藕带的做法

2016/8/26 1588.TV百科知识

    藕带炒、拌、煎、蒸、炸、熘、生吃皆可。既可作主料,又可作配料,荤素皆宜。今天给大家介绍的就是炒,那么,清炒藕带怎么做呢?不用急,小编这就带来大家一起来看看这清炒藕带的做法。

清炒藕带的做法

    主料

    藕带400g

    配料

    适量油、适量盐、适量蒜头、适量红椒

    制作步骤

    1、将新鲜藕带切滚刀块备用;

    2、将红椒切块备用;

    3、油锅内加蒜煸香后加入红椒炒至断生;

    4、加入藕带;

    5、一起翻炒均匀;

    6、加入适量盐调味即可。

家常清炒藕带的做法

    用料

    主料:藕带250g、柿子椒2个

    调料:食盐适量、味精适量、蒜适量、调和油适量

    清炒藕带的做法

    1.藕带提前用水泡上20分钟,然后洗干净

    2.用手掰成小段

    3.锅内油烧热后加入大蒜爆香

    4.把藕带和青椒块一同倒入翻炒

    5.加入调料,盐,味精,翻炒均匀即可出锅了

藕带的功效

    关于藕带药用价值,李时珍《本草纲目》记载,“藕蔤”(藕带)“气味甘,平,”,并引用宋·苏颂《本草图经》,谓藕带“主治”为“生食,主霍乱后虚渴烦闷不能食,解酒食毒”。另外《本草纲目》还引用汪颖《食物本草》(公元1620年),谓藕带有“解烦毒,下瘀血”的功用。李时珍还介绍说,藕带“功与藕同”。

    看了小编介绍的清炒藕带的做法之后,是不是知道清炒藕带怎么做了呢?用藕带加工泡菜,如酸辣藕带、糖醋藕带等,也极受消费者欢迎。喜欢的可以动手做哦。

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