孕妇的身体是最需要注意的，很多东西都是不可以食用的，比如有很多人都说孕妇是不可以吃蟹的，这是真 的吗？孕妇可以吃三眼蟹吗？下面就一起来了解一下吧。
![]()
孕妇可以吃三眼蟹吗
一些孕妇还是可以稍微品尝一下三眼蟹的美味的，但是不宜吃太多。
螃蟹是寒性食物，即使是普通人，一次吃得太多，也可能容易产生副作用。但有专家认为，孕妇可以吃螃蟹 ，每次只吃一个，至于具体在哪个孕周的孕妇可不可以吃螃蟹，这并没有讲究。
由于三眼蟹是高蛋白的食物，很容易变质腐败，所以吃的时候一定要小心挑选。即使是新鲜的螃蟹，在食用 时一定要煮熟煮透，水在烧开后再煮20分钟。孕妇若是误吃了死蟹，轻则会头晕、腹疼，重则会呕吐、 腹泻等。螃蟹本身已是寒性食物，不要再与其他寒性水果一起吃，比如：柿子等，否则可能引起腹泻。
另外，孕妇吃螃蟹也不能太过频繁，每周吃一二次已不少了。
![]()
清蒸三眼蟹的做法
清蒸三眼蟹是一道菜品，主料是三眼蟹、姜、蒸鱼豆豉油，辅料是葱、红辣椒、盐。
1.三眼蟹，买回来后用清水养一会，刷洗干净表面的毛和泥沙；
2.葱白、姜、辣椒切碎；
3.把切好的配料装饰在蟹上面，再淋上一点蒸鱼豆豉油；
4.入锅蒸10分钟左右就可以了；
5.蒸好的蟹，火红的蟹壳，特别好看，如果在点缀一点葱叶应该会完美。
![]()
爆炒三眼蟹的做法
1、将三眼蟹刷洗干净，葱姜切一切，再剥两瓣蒜头。
2、坐锅热油适量，下葱姜蒜爆香，倒下蟹翻炒，加料酒大概一勺、老抽酱油大概一勺，加入适量的水大 火煮一会儿。
3、尝一尝咸淡，加食盐少许略等即可关火，然后出锅装盘上桌了。
小贴士：
1、螃蟹性味咸寒，在烹调时多加些姜、葱、蒜等辛香料，让这些属性较热的配料，中和螃蟹属性的凉。
2、吃蟹前后不宜食用凉性水果，如柿子，其实就是为了避免再吃下太多凉性食物，造成身体虚寒而引发不适 。
3、吃蟹煮透，确保吃得安心。因为即使是海蟹，在它们的甲壳、蟹鳃及肠胃内布满了各类细菌，外面的就算 清洗干净了但不能完全排除。
孕妇可以吃三眼蟹吗？看过以上内容以后大家都有一定的了解了。其实也不能“一竿子打死”，毕竟什么事 都不是的哦，不过还是小心为上，尽量少吃或不吃螃蟹，小不忍则乱大谋哦。