黄瓜竟然不能和辣椒一起吃,怎么腌制黄瓜好

2019/9/5 1588.TV百科知识

    你知道黄瓜和辣椒能一起吃吗?相信大家对黄瓜和辣椒都不陌生,尤其是喜欢吃辣椒的小伙伴们,那么黄瓜能和辣椒一起吃吗,怎么腌制黄瓜好吃?

黄瓜竟然不能和辣椒一起吃

    黄瓜不能和辣椒一起吃,因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,特别是生吃时其维生素C分解酶会保持一定的活性,如果再与维生素C含量丰富的食物一起吃,如辣椒、芹菜等同食,黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,会降低人体对维生素C的吸收。

怎么腌制黄瓜好吃

    1、盐腌黄瓜:将黄瓜清洗后,切成挑然后撒上盐,一般来说10斤黄瓜用1斤盐足矣。腌制5个小时就可以了,不过需要黄瓜打蔫了才好。

    2、挤出盐水:取出黄瓜,然后放在网兜里,用重物压住网兜,挤出盐水;将黄瓜条切成小块,放在碗里或者坛子里面。

    3、调酱汁:一般用白糖、白酒、味精、姜、蒜,苹果片,蒜头姜片捣碎,将这些作料都混在一起搅拌,倒入装有黄瓜的坛子里,倒入生抽,直到淹没黄瓜。用生抽主要是上色。

    4、密封保存:将坛子密封后,放在阴凉的地方,腌制5天或者7天即可开吃。

黄瓜肉末粥

    1、大米和糯米按1:1混合,洗净,加入5倍的水,大火煮开后改小火慢煮。

    2、黄瓜切丁,葱切花,姜切末。

    3、肉末里加入一小勺料酒,少量盐,胡椒粉,姜末。

    4、粥煮稠以后,在肉末里加入一小碗开水,用勺将肉末拨散。

    5、将肉末及水以及黄瓜丁一起倒入粥中,轻轻搅拌均匀。

    5、在粥中加入适量胡椒粉,盐,鸡精调味。

    6、撒上葱花,淋上少许香油,即可。

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