【主要配料】
泡辣椒、泡姜、大蒜、豆瓣、豆豉、植物油、香辛料、食盐
【营养价值】
虾的蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物,其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪含量不但 低,且多为不饱和脂肪酸,具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。另外,虾的肌纤维比较细,组织蛋白质的 结构松软,水分含量较多,所以肉质细嫩,容易消化吸收
【药效】
中医认为:虾性味甘、咸、温,具有开胃化痰、补气、通乳等,对肾虚阳萎、腰酸膝软、筋骨疼 痛、中风引起的半身不遂等病症有一定的疗效。不过,虾为发物,人身上生疮或阴虚火旺时,不宜吃虾。
【适合人群】
病人、老年人、儿童
特色:香辣虾具有咸鲜醇香、滋味浓厚、虾壳酥松化渣、虾肉软嫩可口,口感微辣、醇和不燥、味型适众、色 泽红亮、色味俱全、诱人食欲、特色突出、是重庆江湖菜。
【制作方法】
【主要配料】
香辣虾调料半袋(175g)、虾500g。
【辅助用料】
色拉油400g、特制红香油100g、冬笋(或黄瓜)250g、西芹(或元葱)150g、菜青红椒150g、魔芋(或香菇) 150g、红薯干(或豆芽)150g、蒜瓣50g、大葱节100g、料酒10g、香菜10g、白芝麻5g。
【制作方法】
1、将虾洗净,剪去虾嘴和胡须,并在每一只虾背上开一刀,以便入味。加少许食盐、料酒、少许豆粉和香辣 虾调料25g进行腌码备用。
2、红薯干热水泡软油炸微黄,冬笋旋切成片、菜青红椒切成菱形片、西芹切兔耳、大葱拍松切2寸节备用。
3、铁锅内倒入400g色拉油和红香油100g,开火烧至八成热(100℃左右,微有油烟冒出),下蒜瓣后即开猛火 ,随即下码好的虾以油爆炒约2分钟,然后再下香辣虾调料150g与虾炒匀,即用漏勺将虾捞出。余下锅内下魔 芋、炸薯干、冬笋、菜椒、西芹、大葱节翻炒至半熟,加入水约150g左右,开大火烧沸即关火,起锅倒入干锅 里。
4、将漏勺中的虾倒入锅面上,稍加修饰点缀上香菜、撒上芝麻即可上桌食用。
5、食虾时可先不开火(这样可保持虾脆嫩)或将火调小至微开即可。食虾后可另加水0.5kg左右,开大火烧开 ,点些荤素菜品烫食。