水煮牛肉的制作方法

2014/5/23 1588.TV百科知识
    水煮牛肉是一道川菜,它的制作方法的并不是很难,但是要怎样才会做的很好吃呢?其实水煮牛肉不仅仅只是一道美食,它还有很多的功效呢,今天就让我们来了解一下水煮牛肉吧。

 
    水煮牛肉的功效与作用:
    抗衰老、增长肌肉、增加免疫力、促进康复、补铁
    水煮牛肉的食材和调料:
    牛里脊150克 黄瓜半根 干辣椒5克 干花椒1克 花椒粉1克 蒜5瓣 姜3片 豆瓣酱15克 酱油10克 油25克 淀粉 鸡精
    教您水煮牛肉的家常做法,如何做水煮牛肉才好吃
    1.将牛里脊逆着纹理切成薄片,然后放淀粉、花生油、盐抓匀,腌制60分钟以上,然后倒掉溢出的血水;干辣椒切丁,姜蒜切片,黄瓜切成节;在一个碗里,铺入生黄瓜备用
    2.锅内油7成热后,放入辣椒节炒香,然后加入花椒、蒜片姜片、郫县豆瓣炒出红油;加入开水、生抽,大火煮开
    3.用筷子夹起牛肉片,轻轻放入汤里(不要搅拌),中火煮开
    4.起锅的时候调入鸡精、香油,然后撒上香菜喝花椒粉即可。不怕麻烦的同志,还可以增加一个步骤,味道会更好哦。


    第二种做法:
    主料:
    牛里脊肉400克 大白菜适量
    2辅料:
    蒜 干辣椒 花椒 盐 水淀粉郫县豆瓣酱生抽酱油
    3调料:
    色拉油姜料酒1匙高汤适量 花椒面辣椒面鸡蛋清
    4制作步骤
    1、准备所需材料。
    2、牛肉逆纹理切薄片,加蛋清、盐、生抽酱油、料酒、水淀粉抓匀。
    3、再加一匙色拉油拌匀腌制15分钟。
    4、炒锅内热油,放入蒜瓣炒香。
    5、大白菜洗净后切段沥干水分,倒入锅中加少许盐翻炒至白菜变软断生。
    6、将炒好的白菜铺在碗底。
    7、锅中油热后,放入姜、蒜、花椒、干红辣椒段。
    8、再放入切碎的郫县豆瓣酱,小火炒出红油。
    9、倒入高汤或热水,大火将汤煮沸。
    10、放入腌渍好的牛肉片划散至断生,加盐、鸡精、酱油调味。
    11、将煮好的牛肉捞出铺在白菜上,倒上汤汁。
    12、撒上香菜、葱、花椒面、辣椒面,烧热油迅速浇上,激出调料的香味即可。
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