菠菜不能和什么一起吃

2014/6/5 1588.TV百科知识

    菠菜别名:菠棱菜,赤根菜,波斯草,鹦鹉菜,鼠根菜,角菜,但是大家知道菠菜不能和什么一起吃吗?下面就让我们了解一下吧!


    菠菜+ 黄豆 :食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用
    菠菜+ 黄鳝 :腹泻
    菠菜+ 鳝鱼 :一起吃易导致腹泻
    菠菜+ 韭菜 :腹泻
    菠菜+ 奶酪 :菠菜含丰富的钙质,乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收
    菠菜+ 豆腐 :菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收
    菠菜+ 黄瓜 :菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
    菠菜+ 蜂蜜 :引起心痛
    菠菜+ 牛奶 :一起吃会引起痢疾
    菠菜+ 猪里脊肉 :减少铜的吸收
    菠菜+ 猪肉 :减少铜的吸收

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