天天饮食:麻辣猪蹄

2014/8/4 1588.TV百科知识

    食材明细: 猪前蹄1500g 红干椒 30g 植物油 30g 精盐 1茶匙 麻椒 2茶匙 豆瓣酱 30g 生姜 30g 桂皮 5小块 八角 2个 香叶 5片


    1. 用刀子把猪蹄刮剃干净。
    2. 把猪蹄平放在菜板上,用菜刀自趾端切开。
    3. 把猪蹄竖立起来,用刀沿骨缝劈成两片。
    4. 买猪蹄,要买这种带蹄筋的。
    5. 用刀把猪蹄自骨缝处下刀,斩成大段。
    6. 把斩好的猪蹄块放入煮锅,倒入没过猪蹄块的清水,大火煮开后捞出。
    7. 把焯过水的猪蹄块捞出,冲掉浮沫后倒入砂锅。
    8. 红干椒切段,准备好麻椒一小把。
    9. 炒锅里倒入油,挖入两汤匙豆瓣酱,小火炒出红油。
    10. 放入麻椒、红椒、桂皮、八角,香叶小火炒出香味。
    11. 倒入清水。
    12. 开大火煮开。
    13. 把煮好的麻辣汤汁倒入砂锅。
    14. 砂锅上炉灶,大火煮开。
    15. 小火炖制40分钟,调入适量精盐,炖制10分钟。
    麻辣猪蹄做法小贴士:
    1、猪蹄前蹄骨小肉多,买猪蹄要买带蹄筋的,这种猪蹄胶原蛋白较多,煮出来汤浓。
    2、豆瓣酱有盐度,调入精盐要适量。

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