赤小豆鲫鱼汤的做法

2014/8/8 1588.TV百科知识
    赤小豆鲫鱼汤大家有喝过吗?味道很不错哦!不仅好喝而且还很有营养,今天,小编给大家介绍一下具体做法。


    做法
    1.赤小豆洗净,提前一晚浸泡,鲫鱼宰杀洗净,撒少许盐和料酒腌渍
    2.平底锅放少许植物油,撒上盐和姜片烹香(撒上少许盐不会粘破鱼皮)
    3.放入鲫鱼煎至两面金黄
    4.期间加入蒜瓣一同煎香
    5.煎鱼的同时,把赤小豆放入砂锅,大火烧开
    6.把煎好的鲫鱼放入烧滚的赤小豆水中,大火烧开
    7.转小火,小火慢煲40分钟以上(炖煮期间不要翻动鲫鱼,鱼肉细嫩很容易散碎)
    8.撒入黑胡椒粉,根据自己的口味用盐调味(盐放,不要太咸)
    9.点缀香菜即可
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