在炎热的天气里,苦味食品是降火良药。8月7日,记者在微博上看到,很多人转发“苦瓜汁可糖尿病”的健康小贴士。记者采访医务人员得知,这种说法不靠谱。
家住安居小区的苏女士患有糖尿病,她也在微博上看到了这一消息,于是便专门去超市购买了大量苦瓜,在家里用榨汁机榨汁。每天早上醒来,她便会喝上一杯苦瓜汁。喝了两天,她到医院一检查,血糖不降反升。医务人员称,由于苏女士患有糖尿病,所以空腹喝苦瓜汁会导致血糖进一步升高。
市中心人民医院药剂科的魏医生表示,苦瓜含有生物碱等苦味物质,这些物质有解热消暑、消除疲劳的作用。此外,苦瓜中含有活性蛋白质,能有效,体内的有害物质。但是,苦瓜中没有任何成分能够降低血糖,喝苦瓜汁后血糖可能还会上升。糖尿病人应该合理安排碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例,同时应结合本人的活动量及体重,灵活调整,以保持糖分平衡摄入。