酸甜可口又养生 番茄汁烧茄子

2014/8/15 1588.TV百科知识

    俗话说,立夏栽茄子,立秋吃茄子,可见立秋吃茄子古已有之。今天介绍的这款茄子料理用番茄汁调味,酸甜开胃,是立秋美食中不能缺少的一道。


    食材:茄子、西红柿、香菜、蒜、淀粉、盐、鸡精、干辣椒
    配料:酱油
    ① 腌制茄子。茄子用盐腌15分钟以上,挤出水分,然后再用微波炉叮5分钟,再次挤出水分。
    ② 压蒜。蒜用压蒜器压成蒜泥,没有的话用刀切的越碎越好。
    ③ 拌茄子。茄子加入玉米淀粉拌匀。
    ④ 辅料改刀。辅料都切好。
    ⑤ 煸炒食材。放少许油,不要放太多,因为这时的茄子不吸油了,茄子煸好盛盘,炒酱料,先放辣椒,炒出香味后放番茄,番茄出汁后放入蒜泥炒匀即可起锅浇在茄子上。

手机食材展,线上逛展选品!
您留言,我回电,快速找产品!

(我已阅读并同意<<火爆餐饮食材招商网代理商服务条款>>

同类厂家查看(我已阅读并同意<<火爆餐饮食材招商网代理商服务条款>>

温馨提醒:找产品,多留言,多咨询降低投资风险!为保障您的利益,建议先考察,再合作!

您留言,我回电,快速找产品!
  • 您的姓名:
  • 联系电话:
  • 联系Q Q:
  • 代理区域:
  • 意向产品: