常吃菠菜还可以养血、通肠道,很多人都喜欢。寒冷的冬季,吃上一份热腾腾的菠菜汤,会有不一样的感觉哦。那么,菠菜汤怎么做?菠菜汤都有哪些做法?下面,小编为大家总结的几种做法,一起来了解一下吧。
做法一、菠菜粉丝汤
材料
油,蒜,干辣椒,猪肉,菠菜,盐,水,味积鲜,粉丝
做法
1.菠菜切段备用,猪肉切片,干辣椒切碎,蒜切末备用。
2.热锅后加少许油,放入肉片煸炒,加少许蒜末炝锅,依次加少许味积鲜,水,盐,水开后加入适量粉丝, 煮沸两次后加入菠菜段,再开一次后盛入大碗内。
3.另起锅加一大勺油,加入辣椒碎炸中小火炸至出香味,再加入剩下的蒜末炝出蒜香后泼到菠菜叶面上即可 。
做法二、菠菜豆腐汤 主料:菠菜100g;豆腐1块
辅料:油适量;盐适量;花椒粉适量;味精适量;葱适量
步骤
1.菠菜去黄叶洗净
2.锅中水烧开,焯烫菠菜
3.菠菜焯好后凉水过凉
4.豆腐切小块,葱切末备用
5.热锅热油,放入豆腐块煎炒
6.在放入葱花爆香
7.放入少许花椒粉炒匀
8.倒入一大碗清水,大火煮开
9.菠菜挤净水分切段
10.锅开后略煮二三分钟,放入菠菜段
11.加适量盐和味精调味即可出锅
小贴士
菠菜事先焯一下,去除草酸
以上就是小编为大家总结的菠菜汤的两种做法了,做法简单吧?而且还很好喝哦。