苦瓜炒蛋怎么做好吃?苦瓜炒蛋的做法

2014/10/22 1588.TV百科知识

    苦瓜炒蛋是我们日常饮食中常用的一种菜肴,其一直都非常受人们的喜爱。为了让大家都能够掌握到苦瓜炒蛋的做法技巧,让大家了解到苦瓜炒蛋怎么做好吃,接下来小编为大家介绍一下苦瓜炒蛋的做法。

    苦瓜炒蛋的做法一:

    材料

    苦瓜1根、鸡蛋3个、油20ml、盐1茶匙、鸡精1/2茶匙

    做法

    1、苦瓜用清水泡约10分钟,洗净去瓜蒂去瓤切片。

    2、鸡蛋打散加少量盐和鸡精搅匀。

    3、烧开水,放入苦瓜烫约30秒捞起过冷水(可以去除苦味,也能让炒出来的苦瓜保持青绿)

    4、油热锅,倒入苦瓜翻炒一会儿,倒入鸡蛋,翻炒至熟,上碟。

    苦瓜炒蛋的做法二:

    材料

    苦瓜2根,200克,鸡蛋3个,植物油20毫升,盐5克,味精3克

    做法

    1.苦瓜洗净去籽;斜切为薄片;鸡蛋打散加盐在碗中搅匀;将鸡蛋和苦瓜在大盆中拌外交匀备用。

    2.炒锅置火上,倒油中火加热至6成,下拌好的苦瓜;翻炒均匀,味精调味即成。注意火不要过大。

    苦瓜炒蛋的做法三:

    材料

    苦瓜1根,虾仁50g,蒜末1大匙,油,

    盐少许,鸡蛋2个

    1.苦瓜洗净切片,锅中烧开水,加点盐和油,将苦瓜汆烫1分钟(大概),拿起沥干。

    2.烧热油,爆香蒜末,加入虾仁稍炒。

    3.加入汆烫过的苦瓜,加盖焖至半熟。

    4.加盐,加蛋炒至熟即可。

    通过本文,大家对苦瓜炒蛋的做法及苦瓜炒蛋怎么做好吃已经了解了,希望以上内容能够对大家有所帮助,让大家都能够品尝到苦瓜炒蛋真正的美味。

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