苦菊怎么吃? 苦菊拌皮蛋的做法

2014/11/12 1588.TV百科知识
    秋冬季节空气干燥,不免容易虚火上升,日常饮食应多吃清热去火的菜哦,苦菊就是不错的选择,那苦菊怎么吃呢?今天给大家推荐的是苦菊拌皮蛋,一起来看看这道苦菊凉拌皮蛋怎么做吧?


    食材:苦菊、皮蛋、蒜瓣、红尖椒(不喜辣的可以不放) 
    苦菊拌皮蛋的步骤:
    1、苦菊去根茎,撕成小段,洗净,沥干水份;
    2、蒜瓣切末;红尖椒去蒂洗净,切细丁;蒜末、红椒碎混合,加盐、生抽、老抽、芝麻油、白糖,腌制入味备用;

 
    3、皮蛋剥壳,刀锋上抹一点植物油,将皮蛋切成小瓣,铺在苦菊上,将提前腌制入味的酱汁浇在上面,搅拌均匀,待苦菊腌制析出少量水份后,即入了味,即可开吃。
    看了以上小编为大家的介绍,是不是感觉这道苦菊拌皮蛋的做法很简单呢?喜欢的朋友可以自己做哦。
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