菱角怎么吃? 菱角的做法

2014/11/19 1588.TV百科知识

    菱角怎么吃?菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素,能补脾、、、皮肤病。那么菱角怎么吃呢?菱角的吃法有哪些?让我们一起来看看下面的文章吧。

 
    菱角烧豆腐
    材料:菱角400g,豆腐500g,猪肉50g,食盐、醋、生抽、蚝油、香油、食物油、葱、姜各适量
    做法:
    1、菱角去壳取肉,豆腐切块用淡盐水浸泡,肉切片,姜葱切末。
    2、锅中加水烧开,放入菱角煮10分钟至熟,然后迅速捞出过凉水。
    3、再烧半锅水,水开后放入豆腐煮5分钟,然后捞出沥干水。


    4、烧热油锅,放入肉片翻炒至变色,加入葱姜末。
    5、然后加入少许生抽、醋以及焯过水的豆腐,翻炒均匀,再加入少许蚝油和盐翻炒。
    6、加入处理好的菱角,滴几滴香油,翻炒均匀即可出锅。

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