芋头味道鲜爽,又富含很高的营养价值,是很受大家喜爱的食物。芋头都有哪些做法呢,让我来给你推荐一篇芋头的做法大全吧。
芋头,又称芋艿,是常见的根茎类食品,在广东家庭饭桌间时不时可以见到它的身影。它富含营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食,可提高机体抗病能力,有助病后康复。
芋头的做法大全一、返沙芋头:
1、将芋头去皮,用刀切成粗1CM长5CM的条,蒜压茸备用
2、锅入油烧热,将芋头入锅中炸成表面略微金黄色,基本熟制后捞出
3、净锅上灶,将糖和水一同倒入锅中开中火进行快速翻炒
4、大约快速翻炒200多下,一直炒至糖浆起大泡变浓稠
5、快速加入蒜茸、芋头、白醋翻炒,此时的糖浆还有些稀
6、一直炒至糖浆变干,在芋头表面呈现出糖霜的感觉关火即可
芋头的做法大全二、香芋排骨:
1、排骨洗净,放入加了料酒,葱姜的开水中焯2分钟后捞出控干水分
2、香芋去皮后切滚刀块,香芋容易使得皮肤痒,有小窍门在小贴士里讲述
3、炒锅热油,葱姜蒜爆香后下入排骨翻炒
4、加酱油后继续翻炒,加入冰糖翻炒片刻
5、加水,无需很多
6、大火烧开后转小火,慢炖30分钟
7、加入香芋块继续慢炖至香芋熟烂,加其余调味料出锅
芋头的做法大全三、椰汁香芋西米露:
1、煮西米露:接一锅清水,烧开,放入西米,中火边煮边搅拌,约15分钟至西米半透明关火焖10分钟完全透明,过冷水,把粘液冲洗干净备用
2、蒸香芋:香芋去皮,切小块,蒸锅蒸至香芋约20分钟至粉糯(筷子能轻松穿过),备用
3、煮椰汁:椰汁倒入锅里,加适量清水稀释,加入适量白糖,煮开,倒入香芋和西米搅拌均匀即可
芋头的做法大全四、芋头香菇瘦肉粥:
1、香菇、虾米泡软;芋头洗净切长条、过油;瘦肉加调味料A腌30分钟。
2、香菇、虾米、瘦肉爆香和米饭、芋头)、高汤同煮,至米粒膨胀成粥。
3、粥盛入碗中,加红葱酥、香菜、胡椒粉、盐、香油即可。
芋头的做法大全五、小葱烧芋头:
1、用刷子将芋头清洗干净,放在锅内,加水煮的差不多熟的时候,捞出来把皮去掉,切成长条备用。
2、炒锅放在火上,加食用油,把锅烧热后,加白糖和盐,芋头翻炒一会,再把小葱加进去,加不许水炒到熟了为止,再放点味精就可以吃了。
介绍了芋头的做法大全,你是不是对芋头的做法有了更多的了解了呢,只要你开动大脑,你还会想到更多种芋头的烹制方法。