胡麻油是什么油?胡麻油在日常生活中很是常见,在民间的叫法有很多,比如汪油、潞油和麻油等。但很多人对胡麻油不是很了解,胡麻油的功效与作用都有哪些?让我们一起来了解一下吧。
胡麻油是什么油
胡麻油为亚麻科植物亚麻的种子榨取的油。亚麻子含有30~48的油脂,在常温下压榨得到的油为黄色液体,有特异气味,在空气中质地逐渐变浓,颜色逐渐变深,油中主要成分含亚麻酸、亚油酸、油酸及棕榈酸、硬脂酸等甘油酸。此外,还含有阿魏酸廿烷基酯、多种甾类、三萜类、氰甙类等有机化合物。
胡麻油主要是用于涂料、油墨、油布、橡胶等的工业原料。少部分地区传统上用作食用油。有一定药用价值。
胡麻油的功效与作用
1、修复更新脑神经细胞膜的不饱和脂肪酸链,起到健脑、促智、降血脂、抗血小板聚集、扩张小动脉和预防血栓形成等。
2、可以预防前列腺肥大。
亚麻油的理化常数:
1.相对密度(d20℃4℃):0.9270-0.93752.折光指数(n20℃D):1.4795-1.48353.凝固点(℃):-27~-184.粘度(E020℃):约7.45.碘值(g碘/100g油):170-2056.皂化值(mgKOH/g油):189-1967.不皂化物():小于1.78.脂肪酸平均分子量:279-3079.亚麻油的脂肪酸组成(): 软脂酸 约5.7 硬脂酸 3.8 油酸 19.2 亚油酸 12.7
胡麻油的食疗作用
胡麻油味甘、性平、;
有通便、养血的功效。可治病后虚弱、眩晕、、老人皮肤干燥、起鳞屑、过敏性皮炎、瘙痒、疮疡湿疹及高血压、血管硬化、胆固醇增高等症。
可治病后虚弱、眩晕、、老人皮肤干燥、起鳞屑、过敏性皮炎、瘙痒、疮疡湿疹及高血压、血管硬化、胆固醇增高等症。
胡麻油的营养分析
1.胡麻油中含有对人体有益的不饱和脂肪酸,而且组成的比例适当,不容易氧化;
2.尤其是富含,改善循环,带给肌肤细胞营养的γ型维他命E,γ型维他命E是优异的抗氧化物质能有效地防止老化;
3.胡麻油中含有的油酸成分还被医学证实有抑制胃溃疡、气喘等疾病、防止肤质恶化,的作用;
4.麻油的所含的成分对于皱纹、黑斑、肌肤干燥等问题都有防患于未然的抑制作用
胡麻籽中含有6~10的胡麻胶。胡麻胶是一种以多糖为主的果胶类物质,含有12的蛋白质,17左右的果胶酸、淀粉、矿物质等,可当做食品添加剂、化妆品原粉、医药原料等。
每100克亚麻籽油所含营养素如下:热量(900.00千卡)、脂肪(100.00克)、维生素E(389.90毫克)、钙(3.00毫克)、磷(5.00毫克)、钠(0.60毫克)、镁(1.00毫克)、铁(0.20毫克)、锌(0.30毫克)、铜(0.02毫克)、锰(0.03毫克)。
胡麻油的适用人群
一般人群皆可食用。
尤其适用高血压、高胆固醇、高血脂患者、经常受困扰的中老年人。
胡麻油是什么油?胡麻油的功效与作用在这里小编就为大家介绍过了,朋友们对胡麻油更清楚了吧?更多相关知识可参考火爆调味品招商网。