孕妇的饮食多以清淡、营养均衡为主，然而很多的调味品是孕妇所不能吃的，那孕妇能吃五香粉吗？很多的朋友不知道该吃还是不该吃，接下来，让我们一起来了解一下。
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孕妇能吃五香粉吗
孕早期不宜食用五香粉，五香粉性大热且具有刺激性，易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、或粪石梗阻。有些孕妇不适应这些东西，如食后胃肠不适大便困难那就别吃，如有溃疡病或痔疮的孕妇不吃。孕妇用力解便时引起腹压增大，压迫宫内胎儿，易造成发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。建议孕妈咪偶尔调换一下口味可以，但不要多食。
五香粉的适用人群
一般人群均可食用，孕早期不宜食用。
五香粉的营养价值
五香粉汇集了各种原料的优点，气味芳香，具辛温之性，有健脾温中、等功效，对提高机体抵抗力有一定帮助。
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孕妇饮食禁忌
1、不要过量吸取维他命A。孕妇摄取太多的维他命A，会导致早产和胎儿发育不健全，所以每日只可摄取400-1250微克的维他命A，其中猪肝含极丰富维他命A，孕妇切忌过量进食。
2、要限制饮用含咖啡因的饮品。摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。避免饮用含有咖啡因的饮品，如果非喝不可，每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶。
3、避免喝酒。如果喝太多酒，会令胎儿畸形，影响胎儿智商和生理上的发展，基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒为极限。
4、避免高糖、高脂肪食物吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕妇过胖，从而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血压的情况，除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外，分娩时也会有困难。
5、豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。
6、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。
7、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起性瘫痪。
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通过上面的文章我们可以看出，在孕早期，准妈妈们还是要少吃五香粉的好，这样以免发生不良的反应哦。关于更多相关知识可参考火爆调味品招商网。