带鱼是深海鱼吗,带鱼胆固醇高吗

2015/6/1 1588.TV百科知识

    鱼有浅海鱼和深海鱼之分,相信身边的很多人都对此不是很清楚哦。那带鱼是深海鱼吗?带鱼胆固醇高吗?带着这些疑问让我们一起来看看下面的文章吧。

带鱼是深海鱼吗

    带鱼不是深海鱼,属于洄游性鱼类,有昼夜垂直移动的习惯,白天群栖息于中、下水层,晚间上升到表层活动。

    水深超过200米的中下层鱼类,常称为深海鱼。人们把水深200~3000米称作半深海,把水深300-6000米称作深海,而把水深6000米以下的海沟称作超深海,深海光线昏暗,食物贫乏,压力大,故深海鱼类形态奇特,色彩一般都呈银色、黑色和紫黑色。

带鱼胆固醇高吗

    不高,多吃带鱼有助降低胆固醇

    每100克带鱼含蛋白质18.4克,脂肪4.6克,还含有磷、铁、钙、锌、镁以及维生素A、B1、B2等多种营养成分。带鱼含不饱和脂肪酸较多,而且脂肪酸碳链又较长,具有降低胆固醇作用。为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品。

    带鱼具有一定的药用价值。我国古今医学及水产药用书籍记载,带鱼有养肝、、止血等功能,对出血、疮、痈肿等疾有良效。带鱼鳞是制造解热息痛片和抗肿瘤的原料。鳞中含有多种不饱和脂肪酸,有显著的降低胆固醇作用。适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力,食少赢瘦,营养不良之人食用。中医认为它能和中开胃、暖胃补虚,还有润泽肌肤、美容的功效。

    带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种成分——6硫代鸟嘌呤,对辅助白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益。经常食用带鱼,具有补益五脏的功效。带鱼含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。

    带鱼可补五脏、、杀虫,对脾胃虚弱、、皮肤干燥者尤为适宜。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎辅助疗法。常吃带鱼还可滋润肌肤,保持皮肤的润湿与弹性。

    从什么的文章得知,带鱼并不是深海鱼,只有水深超过200米的中下层鱼类,常称为深海鱼。大家要清楚了哦。另外,带鱼不仅胆固醇不高,而且吃带鱼的话还能降低胆固醇哦。

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