青椒牛肉的做法

2015/6/19 1588.TV百科知识

    牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。冷天食用牛肉,还有暖胃作用。青椒牛肉大家吃过吗,青椒牛肉又是如何做的呢,一起来看看下面的文章。

青椒牛肉的做法一

    主料;牛霖肉、青椒

    辅料:盐、胡椒粉、山芋粉、酱油

    做法

    1.牛霖肉切片后加盐,胡椒粉,山芋粉,酱油,一次抓匀。

    2.青椒切片待用。

    3.锅中坐油,见冒烟,即倒下牛肉翻炒至八分熟(肉色还露出一点点红)装起。

    4.另起油锅,炒香青椒,放少许盐,再倒入牛肉稍加翻炒至牛肉全熟关火加上红辣椒片妆点即可。

青椒牛肉的做法二

    用料:青椒、牛肉、生粉、酱油、洋葱、胡椒粉、蒜

    做法

    1、牛肉切好用胡椒粉、生粉、酱油抓匀,备用。

    2、青椒斜切段,洋葱切丁。

    3、油烧热。放1整个蒜,闻到香味,马上放牛肉,炒散,变色放洋葱,大火爆炒。

    4、然后加盐调味,青椒下锅稍稍翻炒。

    5、青椒绿绿的不要炒太老。

    6、加鸡精或者味精。

青椒牛肉的做法三

    主料:牛肉、青椒

    调料:葱、姜、盐、鸡精、生抽、淀粉

    做法

    1、牛肉。青辣椒备用。

    2、牛肉切片。

    3、青椒切块,葱姜切块。

    4、牛肉片里加胡椒葱。姜。水淀粉抓匀腌20分钟(中间把牛肉昔出的水分倒掉)。

    5、锅里放油。

    6、放入葱。姜块炒香。

    7、到入牛肉片。

    8、翻炒,加生抽。

    9、炒的牛肉片发白,到入青辣椒。

    10、炒到辣椒变的更绿,加鸡精。盐调味。

    11、一道美味爽滑的青椒牛肉。

    小窍门

    1.牛肉切片时放冰箱冻一下,切片就变的很简单。

    2.用淀粉抓腌是让牛肉变的爽滑。

    3.牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应横切,将长纤维切断,不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。

    4.炒牛肉时,锅要热,油要多加些,已防沾锅,这道菜如果沾锅就不好吃了。

青椒牛肉的做法四

    主料:牛肉、青椒、胡萝卜

    辅料:油、盐、味精、黑胡椒粉、蛋清、料酒、姜

    做法

    1.牛肉切粒放入盐、黑胡椒粉、蛋清腌制10分钟。

    2.胡萝卜切片。

    3.青椒去籽,去蒂切片。

    4.锅中热油,放入姜片煸香。

    5.放入牛肉粒翻炒,并放一勺料酒去腥,炒熟盛出。

    6.锅中留底油,放入胡萝卜、青椒翻炒。

    7.放入牛肉合炒。

    8.放入盐调味。

    9.加入味精拌均匀即可。

    小贴士

    牛肉炒的时间不能太长,否则肉老,口感不佳。

    通过上面文章对青椒牛肉的做法的介绍,不知道大家会不会做了呢,其实青椒牛肉的做法也很简单哦,有兴趣的朋友可以试试哦。

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