汤圆是由糯米做成的，口感好但不易消化，那么，对于产妇来说，产妇可以吃汤圆吗？不知道吃过之后是否对身体好呢？一起来看看。
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产妇可以吃汤圆吗
如果是剖腹产，建议手术之内一个月时间不要吃汤圆。由于初时间相对活动少，很容易导致腹胀的情况发生的，再加上如果喝糖含量高的食物是可以导致产气增加，对产后恢复有一定影响。
还有坐月子的时候吃汤圆要少放点糖。坐月子不是要喝红糖水吗，吃汤圆的时候放红糖，既不变味还能进补，一举两得。从营养角度看，汤圆主要是碳水化合物，汤圆的心也不含太多的蛋白质之类的东西。一句话，汤圆的营养成分是不全的。当然，任何产妇也不会光吃汤圆。
但汤圆的热量很高，这是维持机体生命的重要的东西。只有当我们摄入的热量足够时，营养物质才能发挥的它的营养作用。按这个观点，吃点汤圆当然是没有任何问题的。
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黑芝麻汤圆的做法
主料：糯米粉300克黑芝麻300克
调料：白砂糖150克
做法
1.黑芝麻炒熟，碾碎，拌上猪油、白砂糖，三者比例大致为2：1：2；
2.适量糯米粉加水和成团；
3.以软硬适中、不粘手为好，揉搓成长条，用刀成小块；
4.将小块糯米团逐一在掌心揉成球状，用拇指在球顶压一小窝，拿筷子挑适量芝麻馅放入；
5.用手指将窝口逐渐捏拢，再放在掌心中轻轻搓圆；
6.包好后有如山楂大小；
7.烧水至沸，包好的汤圆下锅煮至浮起即可食用。
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产妇可以吃汤圆吗？看了介绍我们知道，如果不是剖腹产的话，产妇是可以适当的吃些汤圆的，但不宜过多，因为汤圆不好消化哦。