蕨菜是一种生长在东北的野菜,所以很多人几乎就没有见过蕨菜,在生活中食用蕨菜是比较少的。可是一些朋友对蕨菜却是十分偏爱,因为蕨菜吃起来相对于其他青菜来说更为清甜。但是如果买了太多的蕨菜,如果没有吃完很快就会烂的,下面就由小编为大家介绍蕨菜怎么保存。
蕨菜怎么保存
我们在生活中一般保存蕨菜的方法是通过腌制或者鲜食以及干制,大家可以选择自己喜欢的保存方法来保存蕨菜。其实,蕨菜多的保存方法是通过腌制来做成的,因为它的味道比较好。
由于夏季天气炎热,蔬菜等不容易存放,建议买蔬菜的时候一次少买些。一般像这种绿叶菜都是不容易存放的。保鲜蕨菜可以这样做:
1、新鲜的蕨菜用水泡,但是要记得隔天更换水,也 可以晒干,干蕨菜,需要时用温水泡开就可以了。
2、处理蕨菜:可用浓度为1%的草木灰水和相应的蕨菜同时放锅内,用旺火,烧至灰水冒汽泡再延长2~4分钟即可。
3、先把配制好的草木灰水烧开后,用相应的蕨菜放入开水内烫2~3分钟。总之烫至成熟透心,卷而不断为宜。烫后的蕨菜要马上用干净的冷水(是流动的清水)进行漂洗。洗净后用漏水的溶器沥干后,晒干或待用。
这样就不用担心蕨菜会变质了,完全很好的延长了蔬菜的寿命。希望这些妙招可以帮助到你。
蕨菜的腌渍
原料选择:选取粗壮、无虫蛀、长度在20厘米以上的新鲜蕨菜。
处理将蕨菜切去老根,然后按长20厘米以上,每把直径5-6厘米,重量250-260克扎把。
盐渍:把蕨菜入缸盐渍。先在缸底撒一层厚约2厘米的盐,然后一层蕨菜、一层盐整齐排列放置。满缸后,其上覆3厘米的盐层,达到盐量为蕨菜重量的30%。上层放一块干净无味的木板,板上压重石。
二次盐渍:经过7~10天盐渍后,即可倒缸,将藏菜倒在另一只缸中,上面的翻到下面,按盐渍蕨菜重量的15%加盐,一层蕨菜一层盐,上面再撒2厘米厚的盐层,并注入22%浓度的过滤盐水,盖上木板,板上压重石,10~15天即可包装。
装桶:将盐渍蕨菜用22%的盐水冲洗一遍,去掉杂质,沥净水,放进衬有两层塑料袋的桶中,上添一层卫生盐,灌满22%过滤的盐水,将两层塑料袋扎紧,排出空气,盖紧桶盖,放阴凉处保存或上市销售。
蕨菜的食用方法
蕨菜的食用方法多种多样,炒食、煮汤、炝拌、盐渍都很鲜美,食用蕨菜时的处理方法大体有3种:
1.鲜食。采下蕨菜后,先用开水焯二三分钟,然后单独或与猪肉炒食。
2.盐腌。选择粗细整齐、色泽鲜艳、柔软鲜嫩的蕨菜,洗净、晾干,然后放进坛子里,加入适量的盐末和姜丝等腌渍,可随时取用。
3.干制。把采下的蕨菜稍加蒸煮,再摊开晒干(或烘干),然后收藏保存。食用时先用水泡发,再加以烹制即可。
以上就是蕨菜的保存方法的有关介绍,小编提醒大家,新鲜的蔬菜都是不好保存的,我们都知道今天卖的蔬菜,今天没有吃完,明天它的蔬菜叶就会变成黄色,所以我们在生活中不要买太多的蕨菜。