我们知道,冰糖雪梨具有化痰止咳的作用,但很多人都不知道冰糖雪梨怎么做止咳?其实,冰糖炖雪梨的话,止咳效果了。接下来,让我们来了解一下。
冰糖雪梨怎么做止咳
冰糖炖梨确有止咳作用,但需吃一段时间。经常吃冰糖炖雪梨,可祛除痰热、滋阴润肺。有条件加贝母同炖更好。一般做法是冰糖炖梨或冰糖蒸梨,效果一样。
冰糖炖雪梨的做法
主料
雪梨,冰糖1个,适量雪梨1个
辅料
冰糖适量
冰糖雪梨的做法
1.雪梨不要削皮,洗干净后切成小块,把核扔掉,放进砂锅中。
2.砂锅里面放水,水能没过梨就行了。注意,用砂锅,我之前用过不锈钢锅,发现吃了没有效果~
3.放冰糖,冰糖具体量我不知道,反正是放进去之后不会甜的喉咙难受就对了,你可以在烧开之后稍微喝喝看来掌握量,冰糖我买的是老冰糖,反正不要用那种一颗一颗长的都很规则的一模一样的单晶冰糖,那个没有效果~
4.小火煮十分钟,关火,闷至少一个小时,等到温了就能盛出来吃啦~这个方法真的有效果哦~
川贝冰糖炖雪梨的做法
食材
雪梨、冰糖、川贝、水
制作步骤
1、雪梨一个,洗净,去皮,切去果核部分,并将于下部分切块。并泡适量川贝(可询问医生)。
2、将冰糖、雪梨、水和浸好的川贝放入器皿中(蒸好的梨会流出很多甜汤,选深一点的容器来蒸)。放入电饭煲中蒸个一两个小时。
冰糖雪梨怎么做止咳?看了介绍我们知道,冰糖炖雪梨止咳的效果是的,而且做法也简单,日常感冒咳嗽了,大家不妨做一下冰糖炖雪梨哦。秋季喝的话,也能润肺。