冰糖雪梨要去皮吗

2015/9/2 1588.TV百科知识

    冰糖雪梨可是日常常喝的甜品,具有止咳润肺的功效,但很多人不知道,在做冰糖雪梨的时候,雪梨是是否要去皮呢?接下来的时间,小编将为大家讲述一下冰糖雪梨要去皮吗?

冰糖雪梨要去皮吗

    做冰糖雪梨,雪梨不要去皮,因为梨的皮是对喉咙的药品。

冰糖雪梨的做法

    食材

    雪梨2个,冰糖适量。

    做法

    雪梨去心切片与冰糖同放入瓦盅内,加少量清水,炖30分钟,便可食用。

    功效

    清心润肺,清热生津。适合咽干口渴、面赤唇红或燥咳痰稠者饮用。秋天气候干燥,一般儿童可作日常饮品

冰糖雪梨羹的做法

    材料

    银耳30克,梨1个,红枣3-5颗,枸杞10克,冰糖适量

    做法

    1、准备:将银耳洗净泡发,用手掰成小片;梨削皮、去核,片成薄片;红枣、枸杞洗净,备用。

    2、银耳入汤锅,加入8杯水,先大火煮开,再改小火煮30分钟;然后加入梨片和红枣,再煮约10分钟后加入冰

    糖继续煮20分钟或至汤黏稠,加入枸杞煮5分钟关火,焖1-2小时即可饮用。

    小诀窍

    1、冰糖银耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血粘度增高。

    2、银耳能清肺热,所以外感风寒者忌用。

    冰糖雪梨要去皮吗?看了介绍我们知道,雪梨不要去皮,这样做出来的冰糖雪梨对喉咙才有好处哦。冰糖雪梨一般人均可食用,只是糖尿病患者除外。

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