生蚝火锅的做法

2015/10/20 1588.TV百科知识

    生蚝火锅是冬季打造的美味,鲜美的生蚝和特色的日式火锅食材浓艳了它鲜美的味道。那生蚝火锅怎么做呢?下面小编为大家介绍生蚝火锅的做法。

生蚝火锅的做法

    材料

    生蚝、鸡,其他配菜看自己喜好添加,但不要选择味道很重的,要不会把生蚝的鲜味给盖住了。

    汤底材料

    鸡骨、清水、生姜几片、两颗红枣、半碗生米。

    火锅点酱

    豉油辣椒圈、姜葱点酱、姜葱蓉点酱

    制作过程:

    1、火锅内加入适量清水及几片姜、两颗红枣煮开。

    制作过程:

    1、火锅内加入适量清水及几片姜、两颗红枣煮开。

    2、加入鸡骨头滚开做汤底。

    3、等鸡汤滚开15分钟后,倒入半碗洗净的生米,等汤滚开后就可以开始吃啦。

    轮开战:吃鸡肉

    第二轮开战:吃生蚝

    第三轮开战:其他配菜

    第四轮开战:生蚝煲鸡粥

    其他东西吃得差不多后,粥也就好了。接下来就是让舌头享受鲜美的粥水。

生蚝的吃法

    1.带壳生蚝需要先绰下水,开口之后,捞起备用。火锅煮开后放进去,煮一会就可以吃了。

    2.不带壳生蚝,食用前清洗后,吃火锅时放进去煮,一会儿即熟可吃。

生蚝的功效

    生蚝是传统滋补品,《本草纲目》有生蚝能“治虚损,,解丹毒,补男女气血,令肌肤细嫩,防衰老”的记载。生蚝不但能迅速补充恢复体力,而且其独特的糖原和多种氨基酸有增强肌体免疫细胞的功能,增强自然杀伤细胞的活力,提高机体的免疫功能。

    生蚝火锅的做法就介绍到这了,生蚝是所有食物中含锌丰富的(每100g牡蛎,不包括壳的重量,含水87.1,含锌71.2mg),富含蛋白锌,是很好的补锌食物。

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