麻辣蚕豆的做法

2015/10/23 1588.TV百科知识

    爱吃,如同好好活着一样,是一种追求。喜欢美味的人,一定不是无趣的人。麻辣胡豆的做法虽然简单,可也是需要用心的。下面发下麻辣蚕豆的做法。

麻辣蚕豆的做法(一)

    材料

    主料:蚕豆750克

    调料:植物油150克,盐5克,味精3克,白砂糖5克,料酒5克,香油5克,辣椒粉10克,花椒粉10克

    做法

    1.鲜蚕豆去皮,洗净,剥去芽嘴,放入锅内,加入冷水;

    2.煮熟后捞起,控干水分;

    3.将炒锅置火上,倒入植物油烧热;

    4.锅内放入蚕豆、盐、料酒,略炒几下;

    5.加入糖、辣椒面,再炒几下;

    6.放入味精、花椒粉、香油,炒匀后即成。

麻辣蚕豆的做法(二)

    材料

    主料:蚕豆500克

    调料:香葱2棵,生姜1小块,花椒1小匙,食用油30克,辣椒粉大匙,精盐0.5小匙,白糖1小匙,味精0.5小匙

    做法

    1.将嫩蚕豆洗净沥干;葱、姜切成末;

    2.锅内放油,烧热,投入葱、姜末煸出香味时,加入蚕豆翻炒匀,再加精盐、白糖、水、辣椒粉,继续炒1分钟左右,加味精、花椒炒匀即成。

    注意

    咸甜适口,鲜麻味美。用清水将蚕豆泡开后再炒,吃起来更有韧性。

麻辣蚕豆的做法(三)

    食材

    主料:蚕豆200g,花椒5g

    辅料:干辣椒5g,八角适量,辣椒面,花椒油适量

    做法

    1油六成热,放入花椒,熬出香味取出。然后放入新鲜蚕豆和干辣椒,即刻加盐,喷少量料酒,翻炒均匀。

    2加入水,盖上锅盖,焖五分钟,直到蚕豆外皮开裂。加入少量糖,鸡粉调味收汤。

    3撒少许辣椒粉炒匀,装盘开吃。

    爽辣咸香的蚕豆,咬下去,清脆可口,香辣诱人,令人回味无穷。还能增加人们的食欲,帮助消化和吸收作用,是一种难得的美食佳肴。大家快来动手品尝一下吧!

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