白萝卜可生食,炒食,做药膳,煮食,或煎汤、捣汁饮,或外敷。烹饪中适用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀。那白萝卜怎么做好吃呢?下面小编给大家介绍白萝卜的做法大全。
做法一、白萝卜炖腊猪脚
主料
猪蹄
辅料
白萝卜
调料
姜、葱
做法
1、准备好原材料,腊猪脚提前泡好洗干净斩块。
2、将斩块的腊猪脚再一次用热水仔细清洗干净。
3、白萝卜切成滚刀块。
4、生姜切成片。
5、锅里加入足量水,冷水下入腊猪脚煮开。
6、一边煮一边撇去浮沫,煮七八分钟。
7、将腊猪脚捞出倒入压力煲里,加入白萝卜块、生姜片,加入提前烧好的开水。
8、盖上盖子,开启电源,调到“煲汤”档位,按下“按下开始”键,开始煲汤。
9、时间到后,泄压,出锅撒上葱花上桌了。
小诀窍
1、腊猪脚比较咸,焯水的时候要多加水,如果咸度大的话,中途要换一遍开水以减少咸度。
2、腊猪脚本身风味独特,不需要加很多调料,本身含盐,切记不要再加盐。
3、为了减少油腻,汤煲好后要把表面的那层含油的汤舀出后再喝汤。
做法二、白萝卜牛仔骨汤
调味料
油:2汤匙,料酒:1汤匙,盐:适量,鲜金针菇:100克,黄豆芽:50克,牛仔骨:400克,芦笋:2条,白萝卜:半根,姜:3片,水:5碗
做法
1.白萝卜洗净去皮,切成薄片;
2.芦笋洗净去硬根,斜切成薄片;
3.黄豆芽洗净,摘去根须;金针菇洗净,如有褐根,需切去;
4.牛仔骨洗净,汆水捞起,切成小块(超市卖的牛仔骨多为片状,有时一块骨头带着大片肉,把肉切小块即可);
5.热锅倒油,爆香姜片,加牛仔骨略微翻炒,放料酒拌匀,倒入清水煮开,放入萝卜,煮至牛仔骨和萝卜微烂,加入芦笋、黄豆芽和金针菇,待熟下盐调味即可食用。
功效:
、健脾、补虚。
做法三、白萝卜烧五花肉
主料
猪五花肉500克,白萝卜1根,香葱、姜适量
调料
酱油、冰糖、鸡精、料酒各适量
做法
1、五花肉切块焯水后洗净浮沫,萝卜去皮切滚刀块,葱挽结,姜拍松。
2、锅内热油,六成热时,放入五花肉、姜块煸炒到肥肉部份微微吐油时,依次调入料酒、酱油,先不要急着加水,等肉吸附足了酱汁完全上色后,再倒入开水,没过肉面。
3、大火烧开后,撇尽浮沫,放入葱结,改小火炖90分钟。
4、放入萝卜,放冰糖、鸡精调味,再盖盖炖30分钟即可。
上文对白萝卜的做法大全,白萝卜怎么做好吃的介绍就到这了,白萝卜虽好,但是脾虚泄泻者慎食;胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。