空腹吃西红柿好吗

2015/12/16 1588.TV百科知识

    西红柿是夏天人们喜欢吃的蔬菜,但是西红柿也是能起到水果的作用的,人们常常喜欢生吃西红柿的,但是生吃西红柿也是有讲究的,如果人们常常空腹吃西红柿,就会让自己的健康出现很多隐患的,但是人们常常空腹吃西红柿的,并不了解空腹吃西红柿的危害。

    西红柿的口感是非常的好的,不仅是老幼皆宜的食物,也是女性选择的食物,但是空腹吃西红柿的危害是很大的,现在我们就马上了解空腹吃西红柿的危害,希望人们能引以为戒。

空腹吃西红柿好吗

    西红柿不能空腹吃

    西红柿是餐单上的常客,尤其是白水煮西红柿更是经常被作为低卡餐中的主菜之用。但原来西红柿和柿子一样,其中丰富的果胶、单宁酸很容易和胃酸发生反应,导致胃结石。西红柿适宜和米饭、面制品同吃。

    不宜食用未成熟的番茄

    分析:原因是:据其介绍,青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体,对碱性非常稳定,但能够被酸水解。所以,未熟的青西红柿吃了常感到不适,轻则口腔感到苦涩,严重的时候还会出现中毒现象。特别是当青西红柿开始腐烂时,其龙葵碱就会被破坏。而青西红柿变红以后,就不含龙葵碱了。

    不宜长久加热烹制后食用

    分析:长久加热烹制后就失去了原有的营养与味道,如果吃了已经变质的西红柿还会导致食物中毒。

    (1)不宜和黄瓜同时食用

    分析:很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜,将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。蔬菜生吃确实有利于营养的保存,但这道菜里有了黄瓜,其营养价值可就要大打折扣。

    (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血时不宜食用

    分析:西红柿含维生素K较多。维生素K:主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成,犬需要量为30ug/kg体重。维生素K不足时,由于限制了凝血酶原的合成而使凝血时间延长,造成皮下和肌肉出血。

    现在我们已经了解了空腹吃西红柿的危害,空腹吃西红柿不仅能引起人们的胃部不适,更加能导致人们出现胃结石。并且人们也要切记,西红柿的饮食方法,因为不成熟和经常加热的西红柿,还会导致人们出现食物中毒的危险。

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