冬季适宜吃红参,红参的日常用法

2016/1/8 1588.TV百科知识

    冬季适宜吃红参,红参的食用方法。红参是中药的一种,是人参的熟用品,有能大补元气,复脉固脱,摄血功效。冬季适宜吃红参,一起来看看红参的食用方法。

    红参是人参的熟制品,除具有补元气、补脾肺、生津的作用外,其药性更温,具有火大、劲足、功效强的特点,更长于大补元气、回阳救逆、摄血。从强身角度来说,红参则是气血不足且偏阳虚者的补益佳品,凡出现经常怕冷、手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳、气短喘促、时感胃中寒冷、长期腹泻、多梦、阳痿尿频等表现,都可选用红参进补。

    红参的作用

    1、具有大补元气,益血,养心的作用。

    2、红参能调节神经、心血管及内分泌系统,促进机体物质代谢及蛋白质和RNA、DNA的合成。

    3、提高脑、体力活动能力和免疫功能,增强抗应激、抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射、益心复脉、生津、补肺健脾。

    4、可用于体虚欲脱、气短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐泻、气虚作喘或久咳、津亏口渴、多梦、惊悸健忘、阳痿、尿频、一切气血津液不足之症。

    5、对高血压和动脉粥样硬化症,肝病、糖尿病、贫血、肿瘤及老年病等均有效。

    6、红参对于阳痿、遗精,尿贫遗尿等疾病也有一定的作用。

    7、红参可以脾肾虚寒,真阳衰弱,中气不足,四肢欠温,自汗暴脱。

    红参的食用方法

    红参的日常用法很多,可以切片在嘴里含一会儿后嚼服、泡茶饮、研末吞服,也可煎汤、炖用。其中含嚼是简单的服用方法,将红参切成薄片,取2—3片3克左右含于口中片刻,待口中唾液丰富之时细嚼咽下。或可泡茶饮用,即将红参切成薄片,取2—3克放在碗内或杯中,加开水冲泡,闷盖5分钟后即可服用,反复几次后将参片嚼服咽下。研末使用时,将参磨成细粉,每天吞服,该法红参用量较少,具体可视个人体质而定,一般每次1—1.5克即可。

    1、泡茶法

    将2-3片的红参切片用人热水冲泡20分钟左右,代茶饮用。可回冲2-3次,频频饮用,直至水色变浅,唯变淡。泡过的切片可所直接嚼食。

    2、煎服法

    取510克红参片与晶糖30克加是适量水煎开,待晶糖溶化后,饮汤食参,适用于元气亏虚,产后血晕者。

    3、嚼食法

    将红参切片每日分次数放入口中,缓缓嚼化咽下。此方法适用于久病体虚,肺虚喘促。脾虚倦怠的人群。

    4、磨粉法

    将红参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克。

    5、煮粥法

    将3克红参切片加水炖开,去渣取汁,加米,清水适量,煮为稀粥,待热时调入适量蜂蜜或白糖服食,嚼食人参。

    6、炖乌鸡法

    取乌骨鸡一只,去毛杂后将5-10克红参切片放入鸡腹中,缝合肚口放沙锅中,加水及调味品,文火炖至肉熟汤浓,食鸡饮汤,吃参。每周1-2次,适用久病体虚,气血不足及产后虚弱者。

    吃红参注意事项

    1、不适合吃红参的人包括:阴虚火旺者、脑出血患者、脾气暴躁而面色发红者、发热者。否则会加重症状,出现头昏,血压上升等。红参也不适宜生长发育期的青少年,会导致早熟。

    2、心脏病和高血压患者在服用前,要在医师的指导下服用。

    3、红参不宜与寒凉的食物同用,如萝卜、来肤籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜芦同用。

    4、服用红参的时间宜在早上或中午,不宜在睡前,否则会因兴奋影响睡眠。

    红参虽是食疗养生的好补品,但是也不要多吃哦。

手机食材展,线上逛展选品!
您留言,我回电,快速找产品!

(我已阅读并同意<<火爆餐饮食材招商网代理商服务条款>>

同类厂家查看(我已阅读并同意<<火爆餐饮食材招商网代理商服务条款>>

温馨提醒:找产品,多留言,多咨询降低投资风险!为保障您的利益,建议先考察,再合作!

红参相关资讯

您留言,我回电,快速找产品!
  • 您的姓名:
  • 联系电话:
  • 联系Q Q:
  • 代理区域:
  • 意向产品: