葡萄籽油的主要成份是亚油酸与原花青素，亚油酸含量达70%以上。亚油酸是人体必需而又为人体所不能合成的脂肪酸。同时，葡萄籽油还能防治心血管系统疾病，降低人体血清胆固醇和血压，其营养价值和医疗作用均得到国内外医学界及营养学家的充分肯定。不过葡萄籽油的副作用大家也是不可忽视的。请看下文详细分析：
![]()
葡萄籽油的副作用
葡萄籽油的抗氧化剂还有预症的功效，并且对高血压和粥样动脉硬化患者，以及存在视力，胆固醇和肿胀问题的人有好处。
研究已证实长期使用葡萄籽萃取物是安全的，并且副作用很少。少数报告的不良影响包括头皮干燥，恶心和头晕眼花等。
对皮肤的影响
很多护肤品都使用葡萄籽油，因为它很温和。这也是的传统偏方，并可以用在眼睛下面等较敏感的面部皮肤。葡萄籽油的维生素E含量很高，因此很适合涂抹在皮肤上。
亚油酸是葡萄籽的一个重要成分，人们一直用它湿疹和干燥皮肤。此外，除了护肤以外，许多人还把它当做按摩油使用。
饮食的副作用
这种油是omega-6脂肪酸的丰富来源，这是一种多重不饱和脂肪酸。已知多重不饱和脂肪酸会同时降低好和坏胆固醇水平。葡萄籽包含的亚油酸能减少与糖尿病有关的并发症。
要注意的是，葡萄籽萃取物有可能与正在服用的产生交互反应，但至今对这方面的研究还不是非常深入。此外，葡萄籽油的抗氧化剂能促进血液稀释剂活性并降低血液凝胶速度，因此需要在医生指导下使用。
![]()
葡萄籽油的注意事项
1、葡萄籽油不能代替。
2、有出血倾向者，或者凝血功能有障碍者；
3、正在使用、草药、抗氧化剂者，葡萄籽油有可能对这些的作用产生影响；
4、孕妇或准备怀孕者，以及正在进行母乳喂养者慎用。
葡萄籽油适用人群
1、需要抗氧化、延缓衰老的人群。
2、需要美容、保持肌肤美白、润泽、弹性的女性。
3、肤色不佳、灰暗、黄褐斑、松弛、皱纹。
4、心脑血管疾病患者。
5、过敏体质者。
6、长期使用电脑、手机和电视的人士。
![]()
对葡萄籽油的副作用的介绍就到这了。葡萄籽油虽然存在副作用，但是葡萄籽油有非常丰富的营养，葡萄籽油有非常高的功效，常吃葡萄籽油能起到很好的抗氧化作用。