我们都知道孕妇在怀孕期间胃口是比较大的，主要是因为她们要供求体内的胎儿发育。而杏仁油这种东西对于子宫有一定的收缩性，会影响到胎儿的发育，所以孕妇在怀孕期间是不要吃杏仁油。为了让宝宝更好的发育，我们建议孕妇们可以在生活中多去了解一下，接下来为大家介绍一下孕妇能吃杏仁油吗。
![]()
孕妇能吃杏仁油吗
孕妇在怀孕期间，很多东西是要忌口的，但是怎样搭配孕妇的营养食谱，这就需要孕妇多去了解一些生活常识了。现在就让我们一起来了解一下孕妇不能吃杏仁油的原因是什么吧。
不要不要！杏仁有可能刺激子宫收缩，对胎儿造成危险。杏仁油的主要成分为油酸与亚油酸，所以不要和香蕉、苹果、梨等碱性食物一起混吃，不然会拉肚子，吃后还不能马上就喝热水。富含矿物质、蛋白质及各种维他命，是一种保养皮肤及滋润效果的植物油，适用于各种肤质。它能有效地减轻皮肤民痒现象，消除、干燥和发炎。可刺激内分泌系统的脑下垂腺、胸腺和肾上腺，促进细胞更新。
孕妇忌食杏仁油。养血、补气、调理肠胃、增强记忆力、、开胃消食、抚平橘皮纹、抗衰老。杏仁油，是由新鲜的野生杏仁直接提炼制成的，不含任何的化学成分，保留了天然营养成分，是很健康的食用油。
甜杏仁油能使肌肤恢复光滑柔细，如果长期使用可以有效地消除妊娠相遇。由于甜杏仁油极为温和，因此连婴儿都可以使用，此外对于运动过度引起之肌肉疼痛，若以甜杏仁油按摩可加强细胞带氧功能，消除疲劳与碳酸累积，具有镇痛及减轻刺激的作用。
![]()
杏仁油的用法和用量
食用方法
口服或直接加入辅食（奶粉，米粉，菜，饭，蛋羹等）添加食物温度不宜超过60 度为佳。1、拌菜品：如黄瓜、 菠萝等，直接在菜肴中搅拌即可；
2、加入冲饮品中：如加入在牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等中一起食用；
3、添加在做好的汤、面、馅、炒菜、调料中；
4、蘸食。
用量
成人每日10毫升－25 毫升，煎、炒、烹、色拉、凉拌、直接饮用均可，以清晨空腹食用。
婴儿年龄 0-6个月 6-12个月 12-24个月 24-36个月 36个月以上 使用量 1ML 2ML 3ML 4ML 5ML 使用次数 3 3 3 3 3
![]()
对于文章介绍的内容，希望孕妇可以好好的理解，这对于你们照顾胎儿的发育是有帮助的。胎儿是否健康的发育，关键在于我们的孕妇能否给他们提供安全健康的生活环境，所以孕妇们可以在孕期多去了解一些孕妇应该注意的知识。