芥末油是日本料理中重要的调味料之一,吃过的朋友都知道,芥末油具有强烈的刺激味。那么,对于孕妇这样的特殊人群来说,是否可以吃呢?我们知道,怀孕期间,孕妇的口味也就发生了变化,但是像一些辣的,刺激性的食物还是不能吃的。接下来就为大家介绍一下孕妇能吃芥末油吗?
孕妇能吃芥末油吗
芥末油吃含有辣味成分的芥子油,有很强的刺激性味道,因此对于孕妇来讲,虽然说没有的禁止,但实际上却并不适合孕妇食用,尽量不要食用芥末油,更利于自己和胎儿的健康。
无芥末的主要辣味成分是芥子油,其辣味强烈,可刺激唾液和胃液的分泌,有开胃之功,增强人的食欲。芥末有很强的解毒功能,能解鱼蟹之毒,故生食三文鱼等生鲜食品经常会配上芥末。芥末对减少血液黏稠度,气喘,预防蛀牙等也有一定的效果。芥末油还有美容养颜的功效,在美体业界,芥末油是很好的按摩油。
芥末油的作用
1.芥末油的主要辣味成分是芥子油,其辣味强烈,可刺激唾液和胃液的分泌,有开胃的作用,能增强食欲;
2.芥末油有很强的解毒功能,能解鱼蟹之毒,故生食三文鱼等海鲜食品经常会配上芥末;3.芥末油呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐,这种成分不但可以预防蛀牙,对预症,防止血管凝块,气喘等也有一定效果;
4.芥末油还有预防高血脂、高血压、心脏病、减少血液黏稠度等功效;
5.芥末油有美容养颜的功效,在美体界,芥末油是很好的按摩油。
芥末油适宜人群
一般人群,高血脂患者、高血压患者、心脏病患者、食欲不振者适宜食用。
食而有道:烹调时可酌量添加,注意一次不要放大多,以免伤胃。高血脂,高血压,心脏病患者可适量食用。孕妇,眼疾患者应少食或不食。在芥末中添加些糖或食醋,能缓冲辣味,使其风味更佳。当芥末有油脂渗出并变苦时就不宜继续食用。
针对孕妇能吃芥末油吗这个问题,想必大家都清楚了吧?由于芥末油辣味比较强烈,因此,不建议孕妇食用,对于一般人来说,日常可以适当的吃些芥末油,具有开胃的作用。