山葵是什么,山葵的功效与作用

2016/3/2 1588.TV百科知识

    大家知道山葵是什么吗?山葵是一种主要出产于日本特殊植物,可以供人类食用。下面小编给大家介绍一下山葵的功效与作用及一些相关信息。大家请看下文:

山葵是什么

    山葵,是一种属于十字花科的植物,又称为“山嵛菜”,为食用蔬菜,主要被制成辛香料的佐料,味道极其强烈。它的辛辣跟辣椒不同,辣椒的辣味刺激舌头,而山葵的辣味却刺激鼻窦。山葵常见于日本山谷河流旁边生长。因为能够大型栽培山葵的地方并不多,真正的山葵非常昂贵,在美国或中国几乎所有寿司店,和日本大部分寿司店,都用仿制山葵,只是染成绿色的欧洲辣根末,或是辣根末加上山葵末制成。

    山葵通常以根部出售,山葵根需要磨成细泥状才能使用,山葵糊作成后需要封好,防止气味挥发;因此寿司师傅制作寿司时会把山葵放在鱼和饭之间。山葵叶可以食用,也有山葵根的辣味。山葵通常用金属制的卸铁研磨,但有人爱用较传统的工具,如一面光滑一面粗糙的干鲨鱼皮;也有人亲手制出有齿的磨来准备山葵。

    山葵叶用盐醋酱汁腌制过夜后可制成山葵沙拉,又可以用酱油开水烹煮,作为下饭、下酒的小菜或卷寿司的材料食用,甚至可以蘸上淀粉浆后炸成天妇罗。

山葵的功效与作用

    1.富含碳水化合物,储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。

    2.富含脂肪,能维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。

山葵的食用方法

    山葵可以放在豆腐上吃,或和凉的荞麦面一起食用。小量的山葵也适合放在寿司或生鱼片上。很多时候人们会把山葵跟酱油混合,才让食物蘸上;但是山葵的味道於水中会迅速溶解,吃山葵的方法是把食物蘸上酱油後,才加上山葵,并要避免山葵与酱油混合。

山葵适用人群

    风湿性疾病、高血压,高脂血症,痛经或月经不调,气喘,中鱼蟹之毒患者。

山葵禁忌人群

    1.胃炎、消化道溃疡患者忌食。

    2.湿热体质,特禀体质,阴虚体质,眼睛有炎症者、孕妇不宜食用。

    对山葵是什么,山葵的功效与作用的介绍就到这了。山葵,在我们国内多会把它叫做绿芥茉,它是人们吃生鱼片时的重要配料。山葵的根部肥大,为圆柱形,多在秋季时采收,晒干以后磨碎,带有浓郁的刺激性气味。

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