柿子和酸奶能一起吃吗?柿子是我们生活中常见的一种水果,有的人自己家里还种植有柿子树呢,可是大家知道柿子和酸奶能一起吃吗?下面我们就一来了解一下这个问题答案是什么吧。
柿子和酸奶能一起吃吗
柿子和酸奶不要同吃。柿子含有较多的鞣酸及果胶,而酸奶蛋白质含量较高,蛋白质在鞣酸的作用下,极易凝结成块,形成胃柿石。因此,应尽量避免同时进食柿子和酸奶。
除了酸奶,柿子还不能与以下食物同吃:
1、柿子不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃。
中医学中认为,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石,随之引发、呕吐、腹泻等症。
2、柿子不能与红薯、菠菜同食。
红薯是含淀粉较多的食物,吃了以后会使胃里产生大量胃酸,而柿子则含有较多的鞣质和果胶,胃酸和鞣质、果胶相遇,会发生凝聚作用,形成难溶性的硬块——胃柿石。
3、柿子不要与醋同吃。
吃柿子的前后也不要吃醋,否则柿子中含有的柿胶会和醋酸反映生成块状物体,留存在人体的胃中。
4、柿子不能与酒同食。
酒味甘辛微苦,性大热有毒,而柿子则性寒,因此两种食物不能同时食用。
柿子的适用人群
宜食人群
柿子为优良的食品,适宜高血压患者食用;适宜痔疮出血、大结者食用;因为鲜柿子中含碘量很高,适宜缺碘引起的甲状腺疾病患者食用;还适宜饮酒过量或长期饮酒者食用。
注意事项
1、糖尿病孕妇
柿子适宜孕妇适量食用,尤其是妊娠高血压综合征的孕妇吃可以一举两得,柿子的蒂和叶都是中药,柿蒂可以降逆气、止恶心,呃逆、暖气等。柿子有止血降压等作用,是民间常用的草药。孕妇可以食用柿子补充营养,但不能多吃,另外如果孕妇患有孕期糖尿病的话,也不宜食用,柿子中含有简单的双糖和单糖,容易被人体吸收,使血糖升高。
2、空腹
柿子中含有较多的鞣酸及果胶,在空腹食用之后,在胃酸的作用下形成大小不等的硬块。如果这些硬块滞留在胃中,就会形成胃柿石,无法自然排出的话,甚至会造成消化道梗塞,后果严重。
3、贫血
研究表明,柿子含有单宁、鞣酸等物质,容易与儿童体内的铁质结合,妨碍人体肠道对铁的吸收,如果缺铁性贫血患者吃柿子,会加重病情。所以,秋季缺铁性贫血患者忌食柿子。
柿子和酸奶能一起吃吗?大家知道了吧,柿子是不能与酸奶一起吃的,特别是经常喝酸奶的小孩子,记得小孩儿刚喝完酸奶后,不要让他再吃柿子了,还有大人们也要注意,这毕竟关乎到我们的身体健康。