油炸大虾怎么做好吃,油炸大虾的做法大全

2016/11/8 1588.TV百科知识

    油炸大虾深受人们的喜爱,因为它做法简单,味道独特,常与啤酒搭配,那么大家知道油炸大虾怎么做好吃吗?下面小编给大家介绍油炸大虾的做法大全!

油炸大虾的做法大全

    做法一

    主料:河虾300克、大葱1根、生姜1小块、干辣椒5个。

    辅料:食用油500克、香油1小匙、酱油1小匙、料酒2小匙、香醋1小匙、精盐1小匙、白糖1小匙、味精1小匙。

    做法:

    1、河虾剪净须足,洗净备用;干辣椒洗净切段,葱洗净切丝,姜洗净切末。

    2、热锅加油烧至高温,倒入虾,翻动数下迅速捞起,稍稍沥干油后,再放入锅中,如此反复三次。

    3、锅内留少许油,加辣椒、葱丝、姜末煸香,倒入盐、味精、糖、香醋、酱油后小炒数下,加料酒搅匀,待汁液变稠时,倒入河虾,翻炒数下,淋上香油即可。

    温馨提示:

    连炸三次,可使虾外酥内嫩。

    做法二

    主料

    虾400g

    辅料

    油适量,盐适量

    步骤

    1.洗好的明虾。

    2.热锅放油。

    3.油热后虾下锅。

    4.翻动虾继续炸。

    5.看颜色变红后就可以捞出。

    6.盛出后装盘。

    小贴士

    虾提前腌制一下,放盐花椒,味道会更香。

油炸大虾的营养价值

    虾有着非常丰富的营养,食用后能为人体补充丰富的微量元素与蛋白质,那么大家知道油炸大虾的营养价值吗?下面小编将告诉大家油炸大虾的营养价值!

    大虾虾还具有较高的药用价值,能补气健胃,补精,具强身延寿之功能,主治神经衰弱、肾虚阳痿、脾胃虚弱、疮口不愈等症。大虾肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,并含有多种维生素及人体必需的微量元素,是高蛋白营养水产品,被广泛用于各种菜肴的制作。

    油炸大虾营养价值很高,每100克油炸大虾所含营养素如下:蛋白质(18.60克)、脂肪(0.80克)、碳水化合物(2.80克)、维生素A(15.00微克)、硫胺素(0.01毫克)、核黄素(0.07毫克)、尼克酸(1.70毫克)、维生素E(0.62毫克)、钙(62.00毫克)、磷(228.00毫克)、钾(215.00毫克)、钠(165.20毫克)、镁(43.00毫克)、铁(1.50毫克)、锌(2.38毫克)、硒(33.72微克)、铜(0.34毫克)、锰(0.12毫克)。含有水分77克,蕴含热量90千卡。

油炸大虾的禁忌人群

    油炸大虾的制作原料是大虾,而有一部分人群对于虾有过敏的症状,那么大家知道油炸大虾的禁忌人群吗?下面告诉大家油炸大虾的禁忌人群!

    1、中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人更适合食用;同时适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

    2、宿疾者、正值上火之时不宜食虾;体质过敏,如患过敏性鼻炎、、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;另外虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

    3、乙肝患者可以吃虾。但要注意虾肉一定要卫生,一定要煮熟,不能吃冷盘的虾肉,并且乙肝患者由于肝脏的代谢功能比较差,所以要注意不能多吃,只需要补充道营养就可以了。

油炸大虾的食用注意事项

    虾是我们很多人都非常喜欢吃的一种海产品,因为它便宜又经常可以买到味道又鲜美,所以很多朋友都非常喜欢。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,忌与含有鞣酸的水果一起吃,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值。

    而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹泻等症状。要吃的话,至少应间隔2小时。

    而在做虾的时候应去掉虾背上的虾线,那是虾未排泄完的废物,吃到嘴里有泥腥味,会影响食欲。

    要注意的是,对海鲜过敏的及患有过敏性疾病(过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性紫癜等)的准妈妈也要谨慎食用。

    对油炸大虾怎么做好吃,油炸大虾的做法大全的介绍就到这了。想了解更过相关信息,起关注火爆粮油调味品招商网

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