花生芝麻包的做法

2017/4/10 1588.TV百科知识

    花生芝麻包是一道美食,以芝麻、花生、糖为原料,不仅好吃,而且还具有丰富的营养价值。花生芝麻包的做法简单各异,是很多喜欢吃包子朋友们早餐的选择。那么花生芝麻包怎么做呢?下面就一起来了解一下花生芝麻包的做法吧。

花生芝麻包的做法一

    用料

    主料

    普通面粉500克、温水250克、酵母4克

    辅料

    花生芝麻馅200克

    做法

    1.面粉与酵母粉混合,慢慢倒入温水,边倒边用筷子搅拌成絮状。

    2.将面团揉至表面光滑。盖上盖子或保鲜膜,置温暖处发酵至二倍大。

    3.食指沾上面粉,在中间戳个洞,洞口不塌陷不回缩,或扒开面团中间能看到里面已经成了蜂窝状,就发酵好了。

    4.将发酵好的面团揉匀至表面光滑,切成大小相当的面剂子,切开的面剂子切面处无明显气泡。

    5.将小剂子擀成包子皮,包入花生芝麻馅。

    6.包好包子后,放在铺有屉布的蒸笼上,中间要有间隔,因为蒸的时候还会变大。二次醒发20-30分 钟,馒头体积变大变丰满即可。

    7.大火将水烧开,中火蒸20分钟关火,焖5分钟后再揭开锅盖。

    烹饪技巧

    1、凉水下锅,水开后保持中火蒸20分钟左右。

    2、蒸好后焖5分钟再揭开锅盖,而且开盖时要注意,不要把盖子上的水滴在面点上。

    3、面团无论是发酵前、还是发酵后都要揉至表面光滑,这样才能做出表面光滑的包子。

    4、揉面的用水量要根据面粉吸水性增减。

花生芝麻包的做法二

    食材

    主料

    高筋面粉240g、低筋面粉56g、奶粉20g、绵白糖50g、盐3g、酵母粉5g、鸡蛋30g、牛奶85ml、黄油22g

    辅料

    花生芝麻碎适量、绵白糖适量、全蛋液适量

    方法

    1.面团材料除了黄油都放入面包机中,液体在下、盐、白糖,上面是粉类上面放酵母。

    2.启动揉面功能揉20分钟后加入室温软化的22g黄油。

    3.再启动揉面功能揉20分钟。

    4.揉到面团可以拉伸成半透明薄膜。

    5.面团整形后放入面包机,发酵成2-2.5倍大。

    6.把发好的面团排气后成9份,盖上保鲜膜松弛15分钟。

    7.取一个松弛好的面团,中间加花生芝麻碎和适量白糖。

    8.包起来。

    9.滚圆,放在温暖潮湿的地方静置进行二次发酵(一般我放在不加热的烤箱中,烤箱里面放一碗水) 。

    10.发酵到2-2.5倍,刷上全蛋液。

    11.在表面撒上花生芝麻碎。

    12.烤箱180度预热上下层15分钟左右,表面上色即可。

芝麻花生包的营养价值

    富含丰富的维生素类,和多重微量元素,,润肠,营养价值高。

    对花生芝麻包的做法的介绍就到这了。相信大家都了解了吧。包子中加一些花生芝麻糖馅,味道更加香甜可口,还多少含有芝麻和花生的香。大家可以尝试着家中做花生芝麻包,相信你也做能出更好的美味。

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