宝宝的健康永远是父母关心的问题,所以当宝宝发生一些身体上的问题时,总是会把父母急的要命。那么宝宝能喝甘蔗汁吗?下面就让我们一起来了解一下吧。
宝宝能喝甘蔗汁吗
答案是可以的。
甘蔗中含有丰富的糖分与钠、钙、镁等矿物质,而且甘蔗中还有充足的葫萝卜素,能够满足宝宝的需要,但是宝宝吃用过量的甘蔗,还是对身体带来一定的影响,宝宝一定要慎吃甘蔗。
宝宝吃过量的甘蔗会使体内血糖浓度增高,引发宝宝皮肤出现小疖肿或痛肿,严重时还可能引起菌血症。宝宝体内糖分过量,会使宝宝体质呈现酸性,降低身体免疫功能,诱发感冒或,因此,宝宝吃甘蔗每天不要超过50克。
另外要注意的是,霉变甘蔗中含有神经毒素3-硝基丙酸,会刺激胃肠道黏膜,损害颅脑神经。潜伏期15分钟至7小时。多数在2~5小时内发病。中毒初症状为恶心、呕吐、腹泻,继而头晕、头疼、视力障碍,进而出现眼球偏侧凝视、复视、阵发性抽搐、大小便失禁,严重者呼吸衰竭甚至死亡。质量好的甘蔗肉清白、味甘甜,含有丰富的蔗糖,而且甜度大,孩子都喜欢吃。但是甘蔗收割后如果储藏不当会发生霉变,霉变的甘蔗外皮失去光泽,质地较软,瓤部颜色比正常甘蔗深,一般呈酒糟味或酸霉味。如果进食了霉变甘蔗的汁就容易引起中毒。
提醒多多妈妈,在给孩子选择甘蔗时一定要注意甘蔗的质量,不要给孩子吃霉变甘蔗的汁。
宝宝怎样吃甘蔗才安全
甘蔗汁多味甜,宝宝们都很爱吃。家长们一定要注意,发霉的甘蔗千万不能给宝宝吃,很容易引起中毒。另外还有注意食用时的卫生,因为甘蔗在运输途中表皮会有很多病菌和细菌,对于抵抗力弱的宝宝来说,这些都是致病的原因。
1、甘蔗与甲型肝炎。一所儿童医院对甲型肝炎病统计发现,小儿甲型肝炎的发病高峰与甘蔗旺季基本一致,90%的患者有吃甘蔗史。这是因为甘蔗经过长途贩运,表皮附着数不清的病菌、病毒以及寄生虫卵。食用时若不洗净,或用没有消毒的刀削皮,甚至连皮啃,这些致病的微生物就经过人的口腔进入消化道系统,兴风作浪,使人染上甲型肝炎、痢疾、肠炎等疾病。
2、变质甘蔗中毒由于贮存保管不善,通风不好,湿度过大,甘蔗易受霉菌污染而变质。变质的甘蔗心颜色略深,呈浅棕色(正常的甘蔗心呈乳白色),食用了变质的甘蔗就会引起中毒。中毒后引起消化道功能紊乱和神经性症状,如恶心、呕吐、、腹泻、、头晕、眼黑、复视,有时还会出现失语和大小便失禁等,严重者出现抽搐,随后进入昏迷,甚至死亡。而且往往留下后遗症,如肢体瘫痪、智能落后等。因此,变质和被污染的甘蔗不得出售;购买者也要善于识别,不要图便宜而上当受害。
甘蔗汁的营养价值
甘蔗汁的营养成分多达几十种,包括丰富的水分和糖分,少量的蛋白质、脂肪、钙质、磷质、铁等等。甘蔗里的水分高达84%,各种糖量(蔗糖葡萄糖及果糖)含量为12%。此外,经科学分析,甘蔗还含有人体所需的其他物质,如蛋白质0.2克、脂肪0.5克、钙8毫克、磷4毫克、铁1.3毫克。另外,甘蔗还含有天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸等多种有利于人体的氨基酸,以及维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素C等等。甘蔗的含铁量在各种水果中,雄踞“”宝座。甘蔗榨成汁,并不会破坏以上营养成分,并且口感更佳,是不错的选择,而且孩子喝起来非常方便。
甘蔗汁的食疗作用
由于甘蔗含有丰富的水分和糖分,所以其具有清热止渴,补充人体糖分,解毒止渴和胃止呕,滋阴。主治口干舌燥,津液不足,小便不利,大便燥结,,反胃呕吐,呃逆,高热烦渴等,尤其对宝宝上火症状有很好地改善作用。
而我国中医对甘蔗的评价也是非常高的。中医学上将甘蔗列入“补益药”一列。中医认为,甘蔗归肺经和胃经,并具有清热、生津、、、补肺益胃的特殊作用。甘蔗可因热病引起的伤津,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥引发的咳嗽气喘。此外,甘蔗还可以通便解结,有效改善儿童的问题。
甘蔗汁禁忌人群
甘蔗虽然是补益的佳品,但是也有一些与它不同“频道”的人群,例如患有便溏、胃寒、咳嗽、清痰多等情况的孩子,就暂时不适宜吃或少吃甘蔗了,因为饮用甘蔗汁可能会加重上述的症状,更加影响身体健康。
另外还必须注意:若保管欠妥易于霉变。那种表面带“死色”的甘蔗,切开甘蔗,其断面呈黄色或猪肝色,闻之有霉味,咬一口带酸味、酒糟味的甘蔗误食后容易引起霉菌中毒,导致视神经或系统受到损害,严重者还会使人双目失明,患全身痉挛性瘫痪等难以疾病。甘蔗渣属于粗纤维质,人类的肠胃并无法消化这种纤维,还有可能会造成儿童消化道受伤。
以上就是宝宝能喝甘蔗汁吗的介绍了。宝宝是可以喝的,要在饭后喝,注意需要兑水才能给。太甜的东西会影响孩子的胃口。一次也不要喝太多。