蚬子来自海水，因此捕获时带着海里的沙子。要想作为食材使用，就得给蚬子“洗澡”——去沙。那么，蚬子怎么吐沙子？
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蚬子怎么吐沙子
方法一：把它们全部放进一个盆子里，然后在水里加一点菜油。被菜油覆盖的一部分水与空气隔绝，贝类会因为缺氧把身体伸出来呼吸，这样就达到了清洗的效果。但需要注意的是，菜油合适就可以了，不能加太多，以免蚬子窒息死掉。
方法二：贝类有闻到铁味就吐泥沙的习性。将蚬子泡在水中，同时再放入一把菜刀或其他铁器，蚬子就会把泥沙吐出，一般2至3小时即可。
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蚬子的营养价值
1、：蚬子含有丰富的蛋白质，而蛋白质是维持免疫机能重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
2、壮腰：蚬子可生精助育，强精，提高精液质量，增强精子活力。
3、消肿：蚬子能体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，具有、消水肿的作用。
4、祛脂降压：蚬子能软化和保护血管，有助于降低人体中血脂和胆固醇的作用。
5、利造血、护肝：蚬子所含的微量元素钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好的效果。
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蚬子怎么保存
与陆生动物性食材相异，贝类的鲜度极易下降，所以在选购时要特别注意鲜度，保存前则要做一些适当的前处理。那么，蚬子怎么保存？下面一起来了解下吧。
保存蚬子A法：容器湿巾冰箱法
取一容器稍微加点水，只要能湿润就可以，然后放入蚬子，在蚬子上盖上湿纸巾或者湿毛巾，放入冰箱冷藏，该法要经常查看毛巾或纸巾有无保持湿润。
保存蚬子B法：塑料袋叉子容器冰箱法
将蚬子装入塑料袋或者保鲜袋中，并将袋子扭紧，以叉子在袋子上叉几个气孔后装入容器，放入冰箱冷藏。
以上就是蚬子怎么吐沙子是相关介绍了，希望能够帮助到您，蚬子一定要选活的，这样好去沙，而且更鲜美。如果蚬子中有死的，就一定要手动去沙，不然会影响口感。