孕妇能吃鸭翅吗

2017/7/27 1588.TV百科知识

    在人们的眼中,孕妇总是备受保护的对象,而孕妇摄入的食物又会极大的影响其肚里宝宝的生长发育,那么孕妇能吃鸭翅吗,孕妇可以吃鸭翅吗?这里火爆网的小编就给大家讲一讲!

孕妇能吃鸭翅吗

    鸭翅做法多样,需要看具体的做法决定能否食用。因为孕妇不能吃辛辣刺激性食物,麻辣鸭翅是肯定不宜吃的。像卤味鸭翅,只要不是很辣,还是可以吃的,但是不宜多吃,因为卤味对宝宝的皮肤会有影响,应该多吃蔬菜水果这类含维生素较高且绿色的食物。

    建议有孕妇的家庭可以自己在家做好吃的鸭翅。外面虽然有卖现成的,但是那些鸭翅多是用很多调料做成的,有些甚至还辅用了药材,吃这样的鸭翅可能对肚里的宝宝有所影响。自己做可能做不出外面那样的美味,但是让人安心。

鸭翅的营养价值

    鸭翅性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经;

    可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、行、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。

    1、养阴补虚:补虚损,益精气,润肺,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。

    2、:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群

    3、养胃:暖胃,胃寒症。

    4、生津止渴:润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

    5、化痰止咳:对咽喉部有良好的湿润和物理作用,有利于局部炎症,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。

孕妇吃鸭翅的注意事项

    1、吃鸭翅要挑选健康的鸭翅,自己在家做,清淡的做法,不要做麻辣等

    2、有些人口味偏重,喜欢过辣过酸过甜过咸等,但孕期的妈妈尽量保持清淡口味为主,过重口味和过多香料添加剂对孕妈和胎儿的健康都有不好的影响。

    3、鸭子性寒,孕早期的妈妈尽量少吃,孕中期可适当吃多点,否则多吃可能会造成胎儿先天体质偏寒。

    4、选购鸭翅时,要注意家禽店铺的卫生,特别是在农贸市场选购时,更应该注意。

鸭翅的挑选与保存

    鸭翅,相信不少人都喜欢吃,它是属于鸭身体里面味道比较好的部位,一口咬进去,肉质紧密,口感可是一级棒。机上鸭翅的营养价值还蛮高的,因此不少家庭主妇都想买这样的一种肉类食物回来烹饪。那么问题来了,市场超市的鸭翅有很多,我们应该怎么挑选出新鲜的鸭翅呢?

    生活小妙招:新鲜鸭翅的外皮色泽白亮或呈米色,并且富有光泽,物残留毛及毛根,肉质富有弹性,并有一种特殊的鸭肉鲜味。

    有点时候鸭翅买多了,吃不完,那么应该怎么处理呢?小编建议鸭翅购买之后要马上放入冰箱里,可以在稍微迟一些的时候或第二天食用。剩下的鸭翅除了可以用冷冻的方法保存外,也可把鸭翅加工成熟,用保鲜膜包裹好,再进行冷冻或冷藏保存。

    孕妇能吃鸭翅吗?通过以上介绍,答案早已呼之欲出!只是孕妈妈在食用鸭翅时,也是要知晓鸭翅的食用禁忌的哦!

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