猪肉炖粉条是哪里的菜

2017/8/7 1588.TV百科知识

    猪肉炖粉条对如今的我们来说并不陌生,在食欲不振的时候或者是需要调养身体的时候,家里人都会做上满满的一锅猪肉炖粉条,猪肉炖粉条可不是这么大众的菜呢!那么猪肉炖粉条是哪里的菜呢?

猪肉炖粉条是哪里的菜

    猪肉炖粉条早的时候是从四川冒出来的,唐朝军事家薛仁贵因为很喜欢吃,之后被发配东北的时候,把这道菜肴也带了过去,所以造成了如今猪肉炖粉条既是四川菜也是东北菜情况。

    猪肉炖粉条虽然是很平民化的一道菜肴,但是它也非常的讲究选材和火候。在选材上,自然是选择猪五花肉了,粉条则需要选择东北的土豆粉,然后根据原材料也掌握下粉条的时间。

    吃的时候,则是把猪肉炖粉条连汤带肉、带粉条的扒拉到碗里,混着饭一起吃,这样吃起来才有滋有味,也够劲道!

猪肉炖粉条的做法

    1、粉条放入温水中泡发,五花肉切成方块。

    2、五花肉放到沸水中焯去血水。

    3、将油烧热后爆香大葱段,蒜,姜片。

    4、然后放入五花肉煸炒片刻,随后调入生抽,老抽,冰糖,八角,香叶和适量热水,水没过肉为宜。

    5、大火烧沸,撇去浮沫后转小火,炖15分钟。

    6、再放入粉条,放入盐,然后再炖制25分钟即可,中间水不够的话,记得加开水。

猪肉炖粉条的营养价值

    猪肋条肉(五花肉):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有养血,滋阴的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。

    粉条:粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人,但是因为粉条含铝很多一次不宜食用过多。

    猪肉炖粉条的营养价值高,特别是里面的猪肉优质蛋白含量较高,而且猪肉属于红肉,含铁量较高,对于缺铁性贫血有补益作用。而粉条口感柔软嫩滑,富含碳水化合物,粉条与猪肉的结合,强强联手,充分把两者的营养结合在一起,使得菜肴在馨香扑鼻的同时,洋溢着丰富的营养价值。

    以上就是猪肉炖粉条是哪里的菜的相关介绍了,猪肉炖粉条的营养价值高,特别是里面的猪肉优质蛋白含量较高,而且猪肉属于红肉,含铁量较高,对于缺铁性贫血有补益作用。

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