冬天的街头，经常能看到一群人围在一个小摊子挑着热乎乎的烤红薯，冰冷的空气也弥漫着红薯的香味，想起烤红薯就会条件反射般咽下口水，那么烤红薯的做法有哪些呢？烤红薯怎么做好吃呢？一起来了解一下吧。
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烤红薯的做法
烤箱烤红薯
1、选一个250g左右的红薯，洗净，放在烤箱里面，烤箱温度设置到230度
2、时间设置为50分钟，到点就可以取出。
芝士烤红薯
材料：红薯、淡奶油、炼奶、芝士
做法：
1、红薯洗净入锅蒸熟。
2、芝士切碎备用。
3、取出蒸熟红薯切开，用勺子挖出薯肉。
4、将薯肉压成泥，然后依次加入鲜奶油、炼奶，拌匀。
5、将薯泥和芝士分层铺面。
6、填好薯泥后抹平表面均匀地撒上芝士，放入预热好的烤箱中，用200度的温度，烤约15分钟左右至表面芝士成金黄焦斑即可。
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烤红薯的热量
红薯中含大量维生素和人体可吸收的营养成分，吃进去之后可快速吸收，并且脂肪含量相当少。86克白心红薯的热量是104大卡，90克白心红薯的热量是99大卡。所以的爸妈是可以吃红薯的。
但是烤红薯的热量怎样？100g的烤红薯热量为110卡路里，综合一下，建议的爸妈们还是吃红薯比较好，少吃烤红薯，毕竟烘烤过的食物水分营养可能会有流失。
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宝宝可以吃烤红薯吗
红薯是一种全能的食物，能的提供多种营养物质，宝宝是能吃红薯的。当宝宝大便干燥的时候，爸妈们可以将红薯熬粥，宝宝进食以后还有助于肠胃蠕动。
红薯本身味道甜美，富含碳水化合物，是根茎类粗纤维食物，有滑肠之功效，可以很好地帮助宝宝消化。另一方面它也可以补充粗纤维，养生作用很大。宝宝不宜常吃精细的面食，家长可以不时给宝宝吃点红薯，有助于维护肠胃健康。但是红薯相对来说淀粉含量较高，肠胃不好的小宝宝就不要吃红薯或者红薯饼了，因为小宝宝胃动力不足的话，红薯淀粉含量又高，小宝宝是比较难消化的，爸妈们在喂食之前想再三考虑了。
，宝宝是可以吃烤红薯的，但小编不建议给宝宝吃太多。或者在喂食之后，给宝宝喝一些清肠胃的茶水，有助消化的食物。
以上就是烤红薯的做法，烤红薯怎么做好吃的相关介绍了，希望能够帮助到您，热乎乎的烤红薯挑动着甜食爱好者的味蕾，红薯有着丰富的营养，含有多种维生素和矿物质。