腊八粥怎么做好吃,咸味腊八粥的做法

2018/1/23 1588.TV百科知识

    腊八节是农历腊月初八这一天,在这一天很多地方习俗吃腊八粥,那么腊八粥怎么做好吃呢?腊八粥也有甜的有咸的,今天我们来看一下咸味腊八粥的做法。

腊八粥怎么做好吃

    传统美食腊八粥

    原料:大米、小米、泰国糯米、薏仁、玉米碴、红小豆、绿豆、红花芸豆、莲子、花生、红枣、桂圆

    1、把薏仁、玉米碴、红小豆、绿豆、红芸豆、莲子、花生和红枣提前用清水浸泡;

    2、大米、小米和泰国糯米清洗干净;

    3、和1中浸泡充分的各种原料混合;

    4、添加桂圆肉和适量清水,入高压锅;

    5、大火煮汽,转小火慢压20分钟,关火自然排气。

    温馨提示:

    1、腊八粥所用食材没有定规,可以根据各地的习惯、各人的爱好和条件而定;

    2、难煮的豆类和果仁需要提前用清水浸泡半天;

    3、百合、枸杞这种不耐煮的食材起锅前20分钟放;

    4、用高压锅省时省力,若是选用其他锅具,煮粥时先用旺火,等米快开花了改用文火煮。一边煮一边搅拌,注意不要糊锅;

    水果腊八粥

    材料:黄豆、红豆、花豇豆、黑豆、豌豆、高粱米、麦仁、粟米、玉米碎、燕麦、薏米、芡实、红枣和糯米火龙果、苹果(可任意添加喜欢的水果)

    (1)各种食材混合,洗净

    (2)洗好的食材倒入高压锅,加入适量冷水

    (3)加盖,保压35分钟(除了黄豆以外的食材均没有浸泡过)

    (4)熬好的腊八粥,各种豆子均已熟烂

    (5)准备好火龙果、苹果,洗净、去皮切小丁备用

    (6)切好的水果倒入腊八粥中,加入白糖混合均匀,调好味。腊八粥盛入碗中,温热食用

    南瓜腊八粥

    材料:豇豆,花豆,糯米,南瓜,花生,大米,薏米。燕麦。荞麦,杏仁,枸杞,阿胶枣

    (1)红豇豆、花豆、糯米浸泡8小时

    (2)南瓜去皮切片备用

    (3)花生、大米、薏米、燕麦、荞麦、杏仁、枸杞洗净倒入砂锅中,再将南瓜和泡好的红豇豆、花豆、糯米、阿胶枣一起倒入锅中

    红枣桂圆腊八粥

    材料:葡萄干、花生仁、莲子、红枣、桂圆肉、松子各50克,糯米200克,红小豆100克调料:白糖30克

    1.糯米洗净,浸泡一个晚上;红小豆洗净,浸泡约4小时。

    2.红小豆、莲子、花生仁放入锅内,加清水以中火煮至豆子软熟后加入糯米。

    3.30分钟后加红枣、桂圆肉,0分钟后拌入松子、葡萄干及白糖即可。营养功效:腊八粥对有益。有清热利水、散血消肿的功效。煲粥小贴士:此粥营养丰富,适宜大众化食用。

咸味腊八粥的做法

    鸡肉时蔬腊八粥

    材料:鸡肉,香菇,胡萝卜,莴笋,糯米,芸豆

    (1)鸡肉切丁,加入料酒和胡椒粉腌拌一下备用。炒锅倒油倒入鸡肉粒滑炒变色盛出备用。

    (2)香菇泡发和莴笋,胡萝卜切粒,锅中烧开水倒入莴笋,胡萝卜,香菇,青豆焯烫一下备用。

    (3)糯米和白芸豆用清水浸泡20分钟,加入少许色拉油。

    (4)砂锅中加清水倒入糯米和芸豆大火煮开小火炖煮40分钟。

    (5)米已粘稠加入鸡肉继续炖煮15分钟。再把莴笋,胡萝卜,香菇,青豆倒进去搅拌均匀。

    (6)用汤勺不停搅拌再煮上5分钟,加入盐,胡椒粉即好。

    升级版咸味腊八粥

    材料:大米,糯米,红米,海米。胡萝卜。豆干。香肠,腊肉,新鲜猪肉

    (1)取砂锅,将糯米和红豆洗净先放入砂锅里加水煮,煮开后转小火。

    (2)煮红豆的同时将腊肉、香肠、新鲜猪肉洗干净,豆干用开水烫一下洗净,胡萝卜剥皮洗净。所有材料切丁。

    (3)将切好的腊肉、香肠、新鲜猪肉、豆干放入烤盘,加一点点油抓匀。并放入香叶,蒜粒,烤箱预热200度烤30—40分钟。

    (4)查看锅里的红豆和糯米,待红豆渐渐软了,就下洗好的大米到锅里,先大火煮开,然后转小火煮半个小时。

    (5)加入切好的胡萝卜丁和海米,这时候就不用大火煮开了,一直保持小火。

    (6)查看烤箱的食材,时间到了之后把所有肉类和豆干倒去多余的油,然后全部下锅,包括里面的蒜瓣和香叶。这一步要小火保持煮一个小时左右,煮到大米糯米软烂,红豆开花就可以出锅食用啦!

中国民间为什么要吃腊八粥

    腊八粥是一种在腊八节用多种食材熬制的粥,也叫做七宝五味粥。吃腊八粥,用以庆祝丰收。

    我国古代天子,农历每年的十二月要用干物进行腊祭,敬献神灵。腊祭包括两个方面:一是祭祀;二是祷祝。祭祀是祀八谷星神,用干物敬献,表示庆丰收之意。干物称腊,八是八谷星神,故称腊八。在时间上,腊祭又是在农历每年的腊月初八日进行的。腊月初八日亦称腊八。祷祝是腊祭的一个重要方面,内容是祈求来年风调雨顺,确保农业丰收。于每年的腊月初八日用干物祭祀八谷星神,进行祷祝,称为腊八祝或称蜡八祝,祝与粥同音,于是就于每年的腊月初八日,将蔬果干物搅和在一起,煮熟成粥,敬献农神,以表示庆丰收之意,并进行祷祝。用腊八粥来谐音腊八祝的意思,这就是腊八粥的由来。含义是用干物煮粥,敬献农神,进行祷祝,祈求保佑,以庆丰收。

    另一种说法是腊八粥本来是佛教寺煮来供菩萨的——十八种干果象征着十八罗汉,后来这风俗便在民间通行。

    腊八粥怎么做好吃?咸味腊八粥的做法介绍就是以上了,腊八粥的制作方法很简单,并且也可以根据自己的喜好来搭配食材,有的地方喜欢吃甜的有的喜欢吃咸的,腊八粥主要材料是不能少于八种哦!

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