凉拌木耳的做法,木耳怎么凉拌才好吃

2018/4/30 1588.TV百科知识

    凉拌木耳,夏季养眼又养胃的快捷凉菜,油腻吃多了,就想来道爽口的凉拌木耳清理一下肠胃。那么凉拌木耳的做法是怎样的呢?木耳怎么凉拌才好吃呢?下面就一起来看一下吧。

凉拌木耳的做法

    1.将黑木耳用冷水泡发,变软后冼净;

    2.锅中倒入清水,煮开,放入木耳,焯烫后捞出备用;

    3.沥干木耳,大蒜切碎;

    4.起油锅,放入少量植物油,下大蒜爆香;

    5.加入2勺剁椒酱翻拌均匀;

    6.将生抽、香醋等调味料加入木耳中拌匀;

    7.将爆香的大蒜和剁椒浇在木耳上拌匀;

    8.放上两小勺麻油。

木耳怎么凉拌才好吃

    材料:黑木耳1盘、青红辣椒各2个、姜末15克、蒜末15克、花生油1大勺、生抽2勺、白糖1茶匙、盐适量、香油几滴。木耳提前泡发,不需要泡太久,半小时以上即可。

    做法:

    1、姜蒜切末,青红辣椒切丝,不吃辣可以不放辣椒,多放点姜蒜,味道一样好。

    2、切好的姜蒜、辣椒放碗里,1大勺花生油烧热浇在上面。

    3、加入2勺生抽、1茶匙白糖、适量盐、几滴香油调匀。

    4、泡发的木耳放水里煮2分钟。

    5、捞出过凉水控干,倒入一个宽敞的容器中。

    6、调料倒进去拌匀装盘,放上点香菜提味儿。

家常凉拌木耳的做法

    材料:干木耳35克、洋葱半个、酱油2茶匙、白糖少许、醋1茶匙、花椒油适量、红、青椒1个

    做法:

    1、干木耳用温水泡发后去蒂洗净,过水焯熟后放凉备用。

    2、洋葱切圈,红、青椒切丝备用。

    3、将酱油、白糖、醋、花椒油加水调匀成酱汁。

    凉拌木耳的做法是怎样的?木耳怎么凉拌才好吃?以上就是小编为大家整理的凉拌木耳的做法啦。美好的生活需要美食相伴,自己动手享受的不仅仅是健康的美味,更是一份心情。

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